jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda resah dengan bau badan yang menyengat? Banyak orang tidak merasa percaya diri dengan bau badan mereka.
Aroma bau badan yang menyengat tentu saja bisa membuat orang di sekitar Anda merasa tidak nyaman.
BACA JUGA: Usir Bau Badan, Ini 4 Manfaat Tea Tree Oil untuk Tubuh
Bau badan bisa timbul karena tentu saja Anda kurang menjaga kebersihan tubuh.
Untuk itu, beberapa cara bisa Anda lakukan untuk mengatasi bau badan, salah satunya dengan menggunakan ramuan alami.
BACA JUGA: Ingin Mendapatkan Perut Rata, Coba Saja 5 Ramuan Alami Ini
Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Medindia.
https://www.medindia.net/homeremedies/body-odor.asp.
BACA JUGA: Cegah Bau Badan dengan 4 Cara ini
1. Bersihkan tubuh dengan benar
Mandi dan pembersihan tubuh yang tepat diperlukan untuk menghindari pertumbuhan mikroorganisme yang berbau tidak sedap.
Mandi setidaknya sekali sehari dan keringkan diri Anda dengan benar.
Lingkungan yang lembab paling cocok untuk pertumbuhan bakteri.
Anda bisa menggunakan beberapa tetes minyak esensial dalam air mandi seperti lavender, melati atau rosemary untuk hari yang harum dan bebas keringat secara alami.
2. Cuka putih
Cuka menurunkan pH tubuh yang menghentikan bakteri berkembang biak karena mereka tidak bisa bertahan hidup di lingkungan asam.
Menerapkan ramuan alami cuka dengan bola kapas yang direndam di dalamnya ke ketiak Anda akan membuat ketiak kamu segar dan bebas dari bakteri.
Gunakan setelah mandi dan jangan gunakan deodoran setelahnya, atau Anda bisa menambahkan beberapa tetes cuka putih ke dalam air mandi dan membilas ketiak kamu dengannya.
Jangan mengaplikasikannya pada kulit yang baru saja dicukur karena akan menyebabkan sensasi terbakar.
3. Witch hazel
Witch hazel bekerja persis sama dengan cuka, menurunkan pH tubuh dan dengan demikian membatasi pertumbuhan bakteri.
Oleskan langsung di ketiak atau semprotkan larutan encer di ketiak Anda untuk mengurangi keringat dan ketiak yang bebas bau.
Anda bisa mengoleskan deodoran setelah mencucinya.
4. Lemon
Bagi orang yang tidak puas dengan hasil witch hazel atau cuka, cobalah lemon.
Gosokkan lemon langsung di ketiak Anda lalu bilas dengan air dingin, atau campurkan sedikit jus lemon ke dalam air mandi untuk mendapatkan tubuh yang segar dan menghilangkan bau badan.
Jus lemon bila dicampur dengan baking soda sangat mengurangi bau badan kronis.
Ini adalah obat yang baik untuk mereka yang banyak berkeringat atau bekerja di lingkungan yang panas.
Buat pasta, oleskan sebelum mandi lalu bilas. Lemon menyebabkan sensasi tajam pada kulit yang dicukur, jadi berhati-hatilah saat menggunakannya.
5. Minyak pohon teh
Minyak pohon teh berasal dari pohon teh dan memiliki sifat antiseptik yang kuat.
Ini adalah aktivitas antibakteri dan aroma manis yang dimilikinya sehingga bisa digunakan sebagai deodoran secara efektif.
Minyak pohon teh menghilangkan bakteri dari tubuh dan memberikan kulit yang sehat.
Campurkan beberapa tetes dengan air dan bilas tubuh Anda dengan itu.
Oleskan 2-3 kali sehari dalam kasus bau apek yang terus-menerus.
Uji tempel sebelum digunakan di seluruh tubuh.(fny/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa