jpnn.com, JAKARTA - Mungkin terdengar aneh bagi beberapa orang ketika harus memperhatikan warna air seni atau urine.
Namun, kita punya kesempatan untuk mendapatkan sekilas keadaan kesehatan dari urine kita.
BACA JUGA: Duh, Ternyata Sudah Sering Siramkan Urine ke Tempat Ibadah
Tidak mengherankan jika dokter merekomendasikan sampel urine untuk memeriksa penyakit dan juga untuk kesehatan umum kita.
Inilah kaitan antara urine dengan kesehatan Anda, seperti dilansir laman MSN, Selasa (1/5).
1. Kuning pucat atau kuning transparan
Warna ini menunjukkan bahwa Anda normal, sehat dan terhidrasi dengan baik.
Lebih ringan dari itu (kuning pucat transparan) adalah tanda bahwa Anda minum lebih banyak air daripada kebutuhan Anda.
2. Kuning gelap
Warna yang lebih gelap menunjukkan bahwa Anda kekurangan air dan perlu melembabkan diri lebih sering.
Sebagai aturan praktis, semakin terkonsentrasi warna, maka akan semakin banyak air yang Anda butuhkan.
3. Berbusa
Urine berbusa cukup normal karena ini merupakan indikasi buang air kecil Anda keluar dengan kecepatan tinggi.
Jika datang dengan cara yang sama secara konsisten dan lebih terlihat dari waktu ke waktu, itu bisa mengindikasikan kondisi mendasar yang lebih serius seperti masalah ginjal. Sebaiknya tanyakan kepada dokter Anda dalam situasi seperti ini.
4. Hijau
Biasanya, hijau merupakan indikasi dari pewarna makanan hadir dalam sesuatu yang Anda makan, seperti makanan yang diberi pewarna atau sayuran seperti asparagus. Jarang, dan bisa jadi pertanda adanya infeksi saluran kemih atau obat.
5. Pinkish atau Reddish
Perubahan warna ini bisa sama disebabkan oleh penyakit dan bisa disebabkan oleh makanan dengan tekstur merah, seperti bit dan rhubarb.
Antibiotik untuk mengobati tuberkulosis dan infeksi saluran kemih juga bisa menyebabkan hal ini.
6. Orangish
Obat antiinflamasi tertentu untuk kemoterapi, obat pencahar dan overdosis vitamin B2 atau beta karoten menyebabkan perubahan urin pada warna ini.
Ini juga bisa menunjukkan kekurangan air yang Anda miliki. Skenario terburuk bisa jadi indikasi kondisi hati atau saluran.
7. Kecoklatan
Warna coklat di urine Anda sering menunjukkan dehidrasi, meskipun biji rhubarb dan kacang fava juga bisa menyebabkan warna coklat dalam urin Anda.
Jika warnanya tetap ada, maka hal ini bisa menunjukkan kondisi ginjal atau hati.(fny/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany