jpnn.com, JAKARTA - BAU pada ketiak merupakan hal yang bisa dialami siapa saja. Bau badan yang tidak sedap juga bisa membuat kepercayaan diri seseorang menurun.
Namun, apakah Anda pernah mengalami masalah bau kaki yang menyengat?
BACA JUGA: Bau Kaki Penangkal Nyamuk Malaria
Bau pada kaki bisa terjadi karena beberapa hal. Kaki Anda bisa bau karena tidak bersih.
Atau, kaki Anda bau karena keringat yang berlebihan yang terdapat pada kaki kamu.
BACA JUGA: Atasi Ketiak Hitam dengan 6 Bahan Alami Ini
Anda tentu tidak ingin masalah ini berlangsung lama. Nah, jangan khawatir.
Ada beberapa bahan alami yang bisa membantu mengatasi masalah bau pada kaki Anda.
BACA JUGA: Usir Nyamuk di Rumah dengan Menggunakan 3 Bahan Alami Ini
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Femina.in.
1. Terapi air asin
Garam membantu melembabkan kulit dan menjaga keringat tetap terkendali.
Air garam merupakan salah satu bahan alami yang membantu mengurangi jumlah bakteri dari kaki Anda.
Ambil bak atau mangkuk besar berisi air hangat dan larutkan setengah hingga satu cangkir garam halal. Rendam kaki Anda selama sekitar 20 menit setiap hari.
2. Mandi cuka
Untuk menciptakan lingkungan yang tidak ramah bagi bakteri penyebab bau, mulailah merendam kaki Anda dengan cuka, yang diketahui memiliki efek mengeringkan.
Ini membantu mengurangi keringat berlebih, sehingga mengurangi bakteri.
Campurkan satu bagian cuka dengan dua bagian air dalam bak atau mangkuk besar.
Rendam kaki Anda selama 30 menit sekali sehari selama seminggu.
3. Teh
Asam dalam teh membantu menutup pori-pori, mengurangi jumlah keringat.
Selain itu, juga bertindak sebagai antibiotik alami, membunuh bakteri jahat.
Tambahkan dua kantong teh hitam ke dalam satu cangkir besar air dan didihkan selama sekitar 15 menit.
Tambahkan empat cangkir air dingin lalu tuangkan larutan ke dalam bak. Sekali seminggu, rendam kaki Anda ke dalam larutan tersebut.
4. Lavender
Minyak lavender tidak hanya berbau harum, tetapi juga membantu membunuh bakteri penyebab bau karena sifat antijamurnya.
Ambil bak berisi air hangat dan masukkan beberapa tetes minyak esensial lavender. Rendam kaki Anda di dalamnya, dua kali sehari, selama 15-20 menit.
5. Soda kue dan jeruk
Soda kue membantu mengendalikan bau, membunuh bakteri, dan melembutkan kaki Anda.
Lemon, di sisi lain, adalah zat yang membantu mengontrol keringat berlebih dan bertindak sebagai aroma alami.
Campurkan sekitar seperempat cangkir soda kue dengan air hangat di dalam bak mandi.
Peras satu lemon ke dalam larutan dan rendam kaki Anda selama sekitar 15-20 menit.
Keringkan kaki secara menyeluruh menggunakan handuk bersih.(fny/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa