jpnn.com - Sebuah studi baru mengklaim bahwa menyikat gigi lebih dari dua kali sehari bisa mengurangi risiko menderita gagal jantung lebih dari 10 persen.
Para peneliti dari Universitas Wanita Ewha di Seoul, Korea Selatan melakukan penelitian ini untuk menentukan apakah peningkatan kebersihan mulut bisa dikaitkan dengan penurunan risiko terjadinya atrial fibrilasi - kondisi kesehatan yang menyebabkan denyut jantung cepat yang tidak normal dan gagal jantung.
BACA JUGA: Rajin Sikat Gigi, Tapi kok Tetap Bau Mulut?
Tim peneliti meneliti lebih dari 160 ribu peserta berusia antara usia 40 tahun dan 79 tahun, tidak ada yang memiliki riwayat atrial fibrilasi atau gagal jantung, dan mengumpulkan data mereka dari Sistem Asuransi Kesehatan Nasional Korea.
Setelah menjalani penilaian medis rutin antara 2003 dan 2004, di mana peneliti mencatat atribut termasuk tinggi, berat badan, penyakit masa lalu, gaya hidup dan kebersihan mulut, para peserta semua ditindaklanjuti untuk jangka waktu rata-rata 10 setengah tahun.
BACA JUGA: Sikat Gigi Sebelum Tidur Itu Penting Lho
Studi yang diterbitkan dalam jurnal European Journal of Preventive Cardiology, menemukan bahwa tiga persen individu mengalami fibrilasi atrium selama penelitian, sementara sekitar lima persen mengalami gagal jantung.
Para peneliti menyimpulkan bahwa menyikat gigi tiga kali atau lebih sehari dikaitkan dengan risiko 10 persen lebih rendah terkena atrial fibrilasi dan 12 persen mengurangi risiko menderita gagal jantung.
BACA JUGA: Duh, Masih Malas Ganti Sikat Gigi?
Namun, para peneliti mengakui bahwa penelitian ini memiliki "beberapa keterbatasan", termasuk faktor-faktor seperti kumpulan data yang hanya terdiri dari peserta dari keturunan Asia, sinar-X gigi tidak digunakan untuk menentukan adanya penyakit gusi yang ada dan jumlah kali para peserta melakukan kunjungan gigi tidak bisa dipastikan.
Lebih lanjut, sebuah tajuk rencana yang diterbitkan dalam jurnal ilmiah untuk mengiringi rilis penelitian tersebut menyatakan bahwa "hubungan sebab-akibat dari asosiasi ini tidak jelas".
"Terlalu dini untuk merekomendasikan menyikat gigi untuk pencegahan AF (atrial fibrilasi) dan CHF (gagal jantung kongestif)," kata para peneliti.
Sementara peran peradangan dalam terjadinya penyakit kardiovaskular menjadi semakin dan semakin jelas, studi intervensi diperlukan untuk menentukan strategi kepentingan kesehatan masyarakat.
Temuan penelitian ini independen dari beberapa faktor, termasuk usia peserta, jenis kelamin, BMI (indeks massa tubuh), status sosial ekonomi mereka, berapa banyak alkohol yang mereka konsumsi dan apakah mereka berolahraga secara teratur.
Para peneliti menjelaskan bahwa satu teori di balik kesimpulan investigasi mereka adalah bahwa menyikat gigi secara teratur mengurangi jumlah bakteri yang bisa ditemukan di ruang antara gigi dan gusi, yang kemudian bisa mencegah bakteri memasuki aliran darah.
"Kelompok besar peserta, yang dinilai dalam jangka waktu yang lama, “menambah kekuatan” pada temuan penelitian ini," kata Tae-Jin Song, dari Universitas Wanita Ewha di Seoul dan penulis senior studi ini, seperti dilansir laman Independent, Selasa (3/12).
The Oral Health Foundation merekomendasikan untuk menyikat gigi Anda di malam hari dan setidaknya di satu titik lain di siang hari.
Badan amal kesehatan mulut juga menyarankan untuk mengganti sikat gigi Anda setiap dua hingga tiga bulan.(fny/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany