jpnn.com - SEBUAH studi mengungkap, melakukan seks secara teratur, olahraga dan menari adalah obat ajaib bagi kesehatan. Beberapa profesional medis dari Academy of Medical Royal Colleges, London sudah membuktikan hal tersebut.
Dokter dan tim medis menyimpulkan bahwa 30 menit latihan, termasuk seks, berjalan dan menari dan bisa melakukan hal tersebut lima kali per minggu, bisa secara dramatis menurunkan risiko tertular kanker, demensia, penyakit jantung dan diabetes.
BACA JUGA: Tips Memilih Skin Care yang Aman
Risiko terkena penyakit jantung akan dipotong hingga 40 persen, stroke dan demensia sebesar 30 persen dan kanker payudara sebesar 25 persen, ungkap laporan tersebut seperti dilansir lagi oleh Metro.co.uk, Jumat (13/2). Tingkat kanker usus bahkan bisa dicegah hampir setengahnya.
Laporan itu juga mengatakan bahwa warga Inggris yang berolahraga hanya 2,5 jam total per minggu bisa menyelamatkan kehidupannya. (adk/jpnn)
BACA JUGA: Mau Hindari Alzheimer? Minumlah Bir Secara Teratur
BACA JUGA: Cara Merias Wajah Berminyak
BACA ARTIKEL LAINNYA... Rajin Fitness Tapi Berat Badan tak Susut? Ini Alasannya
Redaktur : Tim Redaksi