jpnn.com, SURABAYA - Brand lokal Elumor mendukung gerakan pola hidup sehat dengan mengajak komunitasnya mengikuti olahraga kardio pound fit dengan coach Mudji.
Kegiatan yang mengusung tema Get Fit With pound fit itu diselenggarakan di Praxis Tower, Surabaya, beberapa waktu lalu.
BACA JUGA: Praktis, Ini Rahasia Menjalani Pola Hidup Sehat di Tengah Kesibukan
Sebanyak 25 anggota komunitas Elumor mengikuti kegiatan yang digelar setiap bulannya itu.
Salsabila Aisyah Bundarti, Brand & Marketing SPV Elumor mengatakan berolahraga tidak hanya membakar kalori, tetapi juga menstimulasi pembentukan dan pertumbuhan otot.
BACA JUGA: Cara Mudah Menerapkan Pola Hidup Sehat, Sederhana & Bermakna
"Jika ingin memiliki badan yang sehat dan bentuk tubuh bagus itu tidak cukup hanya diet dengan eat clean," kata Salsabila, dalam keterangannya, Senin (28/8).
Pound fit menjadi olahraga yang sedang populer di kalangan anak muda. Gerakan pound fit cukup energik karena menggerakan hampir seluruh badan.
BACA JUGA: Srikandi Ganjar Gelar Pelatihan Olahraga Pound Fit Bareng Milenial di DIY
Diiringi dengan lagu yang berirama penuh semangat serta teriakan-teriakan dari coach maupun peserta menjadikan olahraga tersebut menyenangkan dan tidak membebani.
pound fit sendiri juga memiliki ciri khas dengan menggunakan ripstick yang berbentuk seperti stik drum yang akan diketukkan ke atas dan ke bawah.
"Semoga ke depannya bisa membuat kegiatan serupa dengan peserta yang lebih banyak lagi," tutur Salsabila. (jlo/jpnn)
Redaktur & Reporter : Djainab Natalia Saroh