jpnn.com - LONDON- Memiliki gigi yang bagus dan tersusun rapi tentunya akan membuat Anda merasa percaya diri, terutama dalam melepaskan senyuman ke lawan bicara. Namun, secara tidak sadar Anda sering melakukan hal-hal atau mengonsumsi makanan maupun minuman yang bisa merusak keindahan gigi.
Kalau sudah begitu, tidak sedikit biaya yang akan dikeluarkan guna mengembalikan kembali keindahannya. Nah, jika Anda tidak ingin berada dalam kondisi seperti itu, sebaiknya tahu hal-hal apa saja yang bisa merusak gigi.
BACA JUGA: Ladies, Gaun Pesta Ini Bernuansa Etnik tapi tetap Glamour
Berikut ini hal-hal yang perlu Anda ketahui:
1. Jus
BACA JUGA: Kurang Vitamin D Tingkatkan Risiko Kanker Pankreas
"Jus memang kaya akan nutrisi. Namun, jus juga mengandung kadar gula tinggi. Gula ini dikonsumsi oleh bakteri dalam mulut kita dan diubah menjadi asam enamel dan bisa menyebabkan gigi berlubang," kata dokter gigi, Marc Lowenberg, DMD seperti dilansir laman Health, Senin (1/6).
2. Vitamin kunyah
BACA JUGA: Sering Gigit Kuku? Mungkin Anda Perfeksionis
Vitamin kunyah ini merupakan permen bergetah lengket yang menyebabkan gigi berlubang.
3. Saus barbekyu
Saus barbekyu berpotensi menyebabkan perubahan warna gigi dan pembusukan.
4. Buah kering
Buah kering mengandung serat non-selulosa yang menjebak gula di sekitar gigi. Hal ini tentunya akan menyebabkan gigi Anda berlubang.
5. Anggur putih
Asam yang terkandung dalam anggur putih bisa menggerogoti enamel gigi. (fny/jpnn)
BACA ARTIKEL LAINNYA... Kenali 7 Makanan Terbaik untuk Pertumbuhan Otot
Redaktur : Tim Redaksi