jpnn.com, JAKARTA - Kondisi lockdown di Inggris tak membuat pemain Garuda Select III yang kini sedang menjalani program di sana turut menghentikan latihannya. Mereka tetap menjalankan menu latihan dari tim pelatih.
Sebelumnya, Garuda Select III memang sempat menjalani pertandingan melawan Port Vale U-18 yang berakhir imbang 1-1 di Loughborough University Stadium, Leicestershire, Inggris, Desember lalu.
BACA JUGA: Pemain Timnas Indonesia U-19 Ini Berharap Bisa Ikut Program Garuda Select III
Setelah itu, praktis tak ada pertandingan karena pembatasan kegiatan di Inggris karena Pandemi Covid-19 yang kembali merebak.
Selama lockdown, pertandingan olahraga memang tak diperbolehkan. Hanya kompetisi elite seperti Premier League saja yang diberikan izin untuk terus berputar.
BACA JUGA: Buka-bukaan Pasien Wisma Atlet yang Begituan Sejenis dengan Perawat, Ya Ampun
Karena itu, untuk menjaga kondisi, Pelatih Fisik Garuda Select Jake Fitzsimmons mendapat tugas mengawal latihan pemain. Momen lockdown ini digunakannya untuk meningkatkan kualitas fisik para pemain. Apa saja menunya?
"Para pemain diminta mencoba untuk berlari lima kilometer secepat mungkin. Ini adalah sesuatu yang sederhana, tetapi tetap merupakan suatu tes yang baik untuk melihat level kebugaran mereka," katanya, di situs PSSI.
BACA JUGA: Saat Banjir Bandang Datang Neni Sedang Menyiapkan Sarapan, Ya Allah, Astagfirullah...
Latihan dengan intensitas yang maksimal menurut Fitzsimmons sangat diperlukan agar saat lockdown selesai, pemain tak harus memulai dari kondisi fisik yang kurang bagus.
"Kualitas fisik inilah target utama kami hingga ada perubahan yang bisa membantu kami berlatih secara normal. Kami ingin mencoba menjaga level kebugaran mereka agar mereka tetap tinggi sehingga siap untuk langsung beraksi di lapangan setelah situasinya kembali normal," tandasnya. (dkk/jpnn)
Redaktur & Reporter : Muhammad Amjad