jpnn.com, JAKARTA - SELAIN rasanya yang manis dan renyah, wortel dikemas dengan beta karoten, vitamin, mineral, dan antioksidan.
Berikut ini beberapa manfaat wortel untuk kesehatan kulit, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: Ingin Menghilangkan Jerawat, Coba Jus Wortel
1. Membuat Kulit Lebih Berkilau
Wortel mengandung banyak nutrisi penting. Kandungan vitamin A, E dan antioksidan dalam wortel ampuh untuk mencerahkan sekaligus menambah kilau pada kulit.
BACA JUGA: Jangan Anggap Remeh, Ini 5 Manfaat Menakjubkan Wortel
2. Mencegah Keriput
Wortel diketahui sebagai gudangnya beta karoten yakni zat pembentuk vitamun A dalam tubuh.
BACA JUGA: 4 Manfaat Daun Mint untuk Kecantikan Kulit Wajah
Selain baik untuk menjaga kesehatan mata, sejatinya vitamin A juga baik untuk mempertahankan kulit yang kencang, elastis dan sehat sehingga bisa mencegah timbulnya keriput.
3. Melindungi Kulit dari Paparan Sinar Matahari
Efek radiasi sinar ultraviolet bisa mempercepat munculnya tanda penuaan dini seperti timbulnya flek hitam.
Faktanya penggunakan kosmetik yang mengandung sun protector saja tidak cukup untuk melindungi kulit, kulit Anda membutuhkan nutrisi yang bisa melindungi kulit dari dalam.
Kandungan beta karoten dalam wortel menjadi nutrisi utama yang dibutuhkan tubuh untuk melawan efek paparan sinar matahari.
4. Merawat Noda dan Bekas Luka Jerawat
Selain untuk mengurangi noda flek, nyatanya kandungan beta karoten dalam wortel juga bisa menyamarkan noda bekas jerawat.
Untuk perawatkan noda bekas jerawat, Anda bisa meminum jus wortel maupun menggunakan masker wortel secara rutin.
5. Menenangkan Kulit Kering
Kekurangan kelembaban pada kulit bisa menyebabkan kulit kering, pecah-pecah dan mempercepat munculnya garis-garis halus.
Kulit kering bisa dipengaruhi oleh cuaca panas maupun karena kekurangan kalium.
Dengan mengonsumsi wortel secara rutin, kandungan kalium dalam wortel bisa membantu menjaga kelembaban kulit.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany