jpnn.com, JAKARTA - Asisten Pelatih Timnas Indonesia U-19 Nova Arianto menyebut masih ada pemain yang belum maksimal kondisinya.
Padahal, pemusatan latihan Skuad Garuda Nusantara sudah dilakasanakan sejak 16 November lalu di Stadion Madya, Jakarta.
BACA JUGA: Istri tak Kunjung Pulang, Suami Datangi Rumah Mertua, Gempar
Namun demikian, Nova memastikan bahwa para pemainnya terus menunjukkan perkembangan yang positif.
"Pemain dalam kondisi baik meski ada beberapa yang cedera. Secara keseluruhan pemain terus berjuang keras dan menunjukkan progres yang baik setiap harinya, walaupun ada yang belum maskimal," katanya di situs PSSI.
BACA JUGA: Lagi Enak-enakan di Indekos, Pintu Diketuk, Sejumlah Pasangan Mesum Gelagapan, Hmm
Untuk meningkatkan kondisi fisik pemain, Nova menyebut materi yang diberikan oleh Manajer Pelatih Timnas Indonesia Shin Tae Yong memang cukup ketat.
Intensitas dan kuantitas latihan yang diberikan cukup tinggi. Sehari, para penggawa Timnas Indonesia U-19 menjalani latihan sampai tiga kali.
BACA JUGA: Latihan Perdana Timnas Indonesia U-19 Digelar Tertutup, Shin Tae Yong ke Mana?
Tentunya, ada materi berbeda di setiap latihannya. Pada pagi hari, lanjutnya, latihan strength endurance dengan naik turun tangga serta skipping diberikan. Latihan berjalan selama lebih dari 60 menit.
"Sore hari latihan permainan atau teknik dengan bola di lapangan dan tetap bertujuan meningkatkan level fisik pemain. Lalu malam harinya latihan di gym untuk meningkatkan kekuatan serta massa otot," ungkapnya.
Untuk fokus latihan, papar Nova, pemain pada pekan ini ditarget agar bisa meningkatkan level daya tahan tubuhnya.
Selain itu, mentalitas pemain juga dipantau saat melaksanakan latihan berat yang diberikan.
"Jadi pemain harus selalu siap dan kerja keras," tuturnya. (dkk/jpnn)
Jangan Sampai Ketinggalan Video Pilihan Redaksi ini:
Redaktur & Reporter : Muhammad Amjad