jpnn.com, JAKARTA - Mandi merupakan penawar paling mujarab untuk meredakan rasa lelah pada tubuh, terutama setelah seharian beraktivitas.
Rasa segar dan harum yang Anda rasakan usai mandi membuat tubuh kembali bersih sehingga membuat pikiran menjadi lebih lapang.
BACA JUGA: Ini Manfaat Melakukan Hubungan Badan dengan Cepat
Meski dilakukan setiap hari, masih banyak orang yang sering melakukan kesalahan saat mandi.
Berikut beberapa kesalahan yang Anda lakukan saat mandi, seperti dilansir laman Thezoereport.
BACA JUGA: 6 Cara Ampuh Mengatasi Infeksi Jamur di Area Kewanitaan
Suhu air terlalu panas
Mandi dengan suhu air yang terlalu panas bisa menghilangkan minyak alami pada kulit.
BACA JUGA: Hal Ini Bisa Membuat Pasangan Anda Semakin Cinta
Suhu panas bahkan bisa membuat masalah umum seperti eksim lebih buruk.
Selain membahayakan kulit Anda, air yang panas juga bisa menyebabkan rambut rontok atau ketombe.
Anda tidak menggunakan masker lumpur
Anda pasti menyukai masker lumpur yang bagus dan kekuatan menyerap minyak mereka. Tapi, sebenarnya mereka bisa mengering jika digunakan secara tidak benar.
Waktu terbaik untuk memanjakan diri adalah saat Anda mandi. Uap membuka pori-pori Anda, yang memungkinkan masker memberi Anda kebersihan yang lebih dalam, dan kelembaban di udara mencegahnya dari pengerasan dan dehidrasi kulit Anda.
Anda tidak sering mengganti alat penggosok tubuh
Washcloth dan loofah mengumpulkan bakteri dan menumbuhkan jamur yang terkadang tidak bisa Anda lihat.
Hal ini bisa menyebarkan ruam dan menyebabkan bercak kering, berjerawat dan bahkan luka.
Jika Anda menggunakan loofah, gantunglah di luar bak mandi berisi air hingga kering seluruhnya dan gantilah setidaknya sebulan sekali.
Mencukur bulu kaki sebelum mandi
Jika Anda melompat ke kamar mandi dan segera meraih pisau cukur Anda, inilah saatnya memikirkan ulang rutinitas Anda.
Sebaiknya Anda berikan kaki Anda lima menit untuk menyerap sedikit uap.
Hal ini memungkinkan pori-pori Anda terbuka dan memastikan rambut/bulu kaki dilembutkan, membuat Anda semakin mudah mencukur bulu kaki Anda.
Menggunakan sabun
Sabun sebenarnya bisa menghilangkan minyak alami pada kulit, membuatnya terasa kencang, kering dan gatal.(fny/jpnn)
BACA ARTIKEL LAINNYA... Manfaat Mengonsumsi Padi Liar untuk Kesehatan Anda
Redaktur & Reporter : Fany