jpnn.com, JAKARTA - TIDAK ada yang lebih menyenangkan selain memiliki hubungan ranjang yang rutin dengan pasangan Anda.
Bermain cinta teratur meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mempersiapkan tubuh untuk melawan penyakit dengan melepaskan endorfin.
BACA JUGA: Khusus Wanita, Ini 4 Tips Foreplay Sebelum Bermain Cinta yang Bikin Pria Gila
Ini berarti bahwa berhubungan ranjang lebih jarang bisa menyebabkan penyakit yang lebih sering, seperti pilek atau flu.
Sebuah penelitian melaporkan bahwa sampel air liur mahasiswa yang melakukan hubungan seks teratur ditemukan memiliki konsentrasi antibodi tertentu yang lebih tinggi yang disebut imunoglobulin A, yang melawan flu biasa.
BACA JUGA: 8 Manfaat Cengkeh Campur Madu, Bikin Pria Betah di Kamar
Para ahli menghubungkan kelaparan seks dengan kesehatan jantung.
Menjadi sumber olahraga, hubungan seksual membantu menjaga keseimbangan kadar estrogen dan progesteron Anda, yang bisa menurunkan risiko penyakit jantung.
BACA JUGA: 4 Alasan Pria Enggan Melakukan Percakapan dengan Istri Setelah Bermain Cinta yang Liar
Selain itu, berhubungan ranjang melepaskan endorfin dan hormon oksitosin ke dalam tubuh.
Neurokimia ini bisa membantu mengelola efek kecemasan atau stres.
Oksitosin memiliki manfaat tambahan untuk membantu Anda tidur.
Jika seorang pria tidak berhubungan seks secara teratur, tubuhnya mungkin lebih jarang melepaskan hormon-hormon ini, yang mungkin membuatnya lebih sulit mengatasi stres.
Berhubungan ranjangsetelah istirahat yang lama bisa memunculkan campuran emosi, bisa terasa menakutkan, mengasyikkan, dan segala sesuatu di antaranya.
Hal utama adalah memastikan Anda ingin berhubungan ranjang dan itu adalah waktu yang tepat untuk kamu dan pasangan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Pulse.com.gh.
1. Komunikasikan apa yang Anda inginkan
Membicarakan begituan dengan pasangan baru adalah suatu keharusan.
Untuk melakukan hubungan ranjang yang baik, Anda perlu mengomunikasikan keinginan, kebutuhan, dan keinginan kamu kepada pasangan.
2. Pemanasan
Semakin terangsang Anda, semakin baik perasaan seks, jadi jangan abaikan foreplay, termasuk seks oral, seks manual, termasuk ciuman.
3. Hilangkan tekanan saat klimaks
Satu-satunya tujuan begituan tidak harus mengalami klimaks, apalagi jika setelah jeda yang lama.
Tentu, itu bagus dan harus menjadi sesuatu yang secara aktif diusahakan oleh kedua pasangan saat mereka menjadi lebih akrab dengan kebutuhan mereka sendiri, tetapi hilangkan tekanan.
Pikirkan tentang begituan sebagai cara untuk terhubung dengan pasangan Anda pada tingkat yang lebih dalam.
4. Luangkan waktu Anda
Tidak peduli seberapa sibuknya Anda, jangan terburu-buru saat begituan. Jangan berhemat pada foreplay.
Menit-menit ekstra yang Anda habiskan untuk menyentuh dan mencium satu sama lain membantu kamu terangsang dan membuat seks lebih menyenangkan.
Saat Anda melambat, kamu juga mendapatkan lebih banyak waktu untuk dihabiskan bersama pasangan. Itu bagus untuk hubungan Anda secara keseluruhan.
5. Cobalah sesuatu yang berbeda
Semarakkan kehidupan ranjang Anda dengan memperluas batasan kamu sebagai pasangan.
Sentuh satu sama lain dengan cara baru. Cobalah berbagai posisi bermain cinta untuk melihat mana yang terasa paling enak.
Pindah dari tempat tidur ke lantai, kamar mandi, atau meja dapur.(fny/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa