jpnn.com, JAKARTA - BRA merupakan salah satu pakaian dalam yang wajib dikenakan setiap wanita.
Bra berfungsi untuk menopang payudara wanita agar terlihat makin indah.
BACA JUGA: 4 Manfaat Kacang Almond, Wanita Pasti Suka
Namun, mengenakan bra tidak selamanya menyenangkan bagi banyak wanita.
Oleh karena itu, ada beberapa wanita yang memilih untuk tidak mengenakan bra pada saat-saat tertentu.
BACA JUGA: Khusus Wanita, 5 Hal Ini Bakalan Terjadi Jika Anda Jarang Mencuci Bra
Beberapa penelitian selama bertahun-tahun mengamati bahwa mengenakan bra mungkin tidak diperlukan secara fisik, anatomis, atau psikologis dan tidak mendukung kesehatan Anda dalam hal apa pun (misalnya, menjaga payudara kamu tetap muda dan sehat).
Tergantung pada jenis kain yang digunakan, kain tersebut mungkin juga bukan yang paling nyaman.
BACA JUGA: Khusus Wanita, Ini 4 Tanda Kekasih Tidak Serius dengan Anda
Meskipun memilih untuk tidak memakai bra adalah pilihan pribadi, ada perubahan tertentu yang akan terjadi setelah Anda berhenti memakainya dalam jangka panjang (terlepas dari semua uang yang akan kamu hemat).
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Pulse.com.gh.
1. Meningkatkan kesehatan kulit yang lebih baik
Setelah Anda tidak memakai bra, kamu tidak perlu lagi khawatir akan kemerahan dan tali bra yang menempel di kulit Anda, yang bisa menjadi fenomena biasa jika Anda terbiasa memakai bra dalam waktu lama.
Tidak mengenakan bra akan membebaskan tekanan pada kulit dan jaringan di sekitar payudara.
Fungsinya juga membantu mengurangi kemungkinan bakteri dan kuman apa pun yang mungkin menempel pada kulit pada kain, terutama di musim panas atau cuaca lembab.
2. Membantu Anda rileks
Jarang mengenakan bra memfasilitasi relaksasi yang lebih baik dan itulah salah satu alasan mengapa wanita yang memilih untuk tidak memakai bra menyebutnya sebagai hal yang membebaskan.
Secara ilmiah, tanpa bantalan yang tebal, payudara belajar beradaptasi secara alami dan lebih bebas untuk mendapatkan pengangkatan dan pertumbuhan alami.
3. Payudara tidak kendur
Bertentangan dengan apa yang kita yakini, penelitian terbaru mengatakan bahwa tidak mengenakan bra mencegah dan tidak menyebabkan payudara kendur.
Dengan jaringan otot ekstra yang tidak menyempit pada bra, payudara cenderung terlihat lebih kencang dan proses kendur juga cenderung melambat.
Sebuah penelitian pada tahun 2017 mengamati bahwa wanita yang tidak memakai bra memiliki payudara yang "lebih berisi" dibandingkan mereka yang tidak.
Meskipun diperlukan lebih banyak penelitian mengenai hal ini, tidak mengenakan bra sebenarnya bisa meningkatkan pertumbuhan payudara.
4. Peningkatan sirkulasi dan aliran darah
Sederhananya, tanpa kawat, jaring, atau kain berat yang menusuk kulit Anda, aliran darah melalui kulit dan jaringan di sekitar area dada menjadi lebih baik.
Ini khususnya membantu menjaga kekencangan kulit Anda. Ingat, semakin ketat bra Anda, semakin besar kemungkinan kulit Anda mengalami trauma dan tekanan, yang pada akhirnya berdampak pada sirkulasi permukaan.
5. Mengurangi rasa sakit
Manfaat rahasia lain dari tidak mengenakan bra adalah berkurangnya rasa sakit di sekitar dada, otot dada, dan punggung.
Meskipun hal ini sangat bergantung pada jenis bra yang Anda kenakan (apakah itu pas atau nyaman), bra bisa menyebabkan tekanan pada tulang rusuk, otot punggung, atau bahkan leher.
Ditambah dengan postur tubuh yang buruk, mungkin akan menimbulkan rasa sakit.
Oleh karena itu, gaya hidup tanpa bra bisa membantu mengatasi masalah ini.
Namun, bagi wanita dengan payudara lebih besar, bra mungkin memiliki efek sebaliknya dan membantu mengurangi rasa sakit.(fny/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany