jpnn.com, JAKARTA - KEPUTIHAN merupakan hal wajar yang terjadi pada wanita. Inilah cara tubuh Anda menjaga daerah kewanitaan tetap sehat dan bersih.
Namun, jika Anda merasa terganggu oleh keputihan tersebut, ada beberapa cara mudah mengatasinya.
BACA JUGA: Lakukan Hal ini bila Keputihan tak Kunjung Sembuh
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co, Kamis.
1. Kenakan bahan katun
BACA JUGA: Ladies, Yuk Kenali Penyebab Keputihan
Selama musim hujan, tidak disarankan mengenakan pakaian dalam sintetis karena bisa menyebabkan kelembapan dan iritasi.
Sebagai gantinya, gunakan bahan katun yang lebih lembut, aman dan nyaman di kulit.
BACA JUGA: Benarkan Makan Nanas Picu Keputihan?
Selain itu, kain katun juga bisa mencegah munculnya infeksi serta membantu sirkulasi udara dan menyerap kelembaban dengan cepat.
2. Bersihkan area kewanitaan usai hubungan
Membersihkan area kewanitaan setelah berhubungan bisa membantu mengurangi paparan infeksi.
Selain itu juga berfungsi untuk membersihkan semua bakteri yang mungkin masuk selama aktivitas ranjang.
Mandi bisa menjadi rutinitas yang baik setelah berinteraksi intim.
3. Pengobatan alami
Oleskan minyak pohon teh atau green tea oil karena memiliki sifat anti-mikroba yang akan memberikan perlindungan dari ragi dan bakteri.
Juga, Anda bisa mengonsumsi yoghurt, karena baik untuk kesehatan daerah kewanitaan.
4. Rajin ganti pembalut
Sangat penting untuk menjaga kebersihan selama hari-hari penting, terutama saat masa haid.
Pastikan organ kewanitaan selalu bersih dan segar, dan yang terpenting, terus mengganti pembalut setidaknya setiap 4-6 jam sekali.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa