Laris di Bulan Ramadan, Ini Tips Asri Welas Biar Tetap Fit

Selasa, 14 Juli 2015 – 12:28 WIB
Asri Welas, berbagi tips agar tetap fit di bulan puasa saat menjalani berbagai aktivitas. Foto: Yessy Artada/JPNN.com

jpnn.com - SIAPA yang tak kenal Asri Welas, artis sekaligus model ini saban hari hadir menghiasi layar kaca di berbagai program Ramadan. Praktis waktunya kini banyak dihabiskan di lokasi syuting selama bulan puasa ini.

Sadar aktivitasnya padat, wanita berumur 36 tahun ini tak mau mengecewakan para penggemarnya bila terlihat kurang fit, meski tengah menjalankan ibadah puasa. Karena itu, Asri mengakalinya dengan menjaga pola makan saat berbuka dan sahur.

BACA JUGA: Prilly Latuconsina Kejar Tayang Usai Tumbang Diserang Tifus

"Minum vitamin jangan lupa, madu, kurma. Minum air putih dibanyakin, harus 8 liter pokoknya, kalau bisa ya lebih," kata Asri berbagi tips kepada JPNN.com, usai ditemui membawakan sebuah acara di Parkir Timur Senayan, Jakarta, Selasa (14/7).

Selain itu, sesibuk dan selelah apapun kata Asri, dia harus menyempatkan diri untuk mengisi perutnya. Sebab kalau hal itu dilewatkan, maka bakal berpengaruh pada kondisi badannya saat menjalankan berbagai aktivitas.

BACA JUGA: Luar Biasa! Komika Ini Sekali Tampil Dibayar Rp 40 Juta

"Jangan lupa sahur pokoknya, pasti lemes kalau lewat. Makanya gue usahain kalau sebelum tidur malem sempet-sempetin makan takut bablas pas sahur," ujar wanita bernama lengkap Asri Pramawati ini. (chi/jpnn)

BACA JUGA: Keren! Agnez Mo Kolaborasi dengan Pencipta Lagu-lagu Favorit

BACA ARTIKEL LAINNYA... Artis Jomblo ini Sedih, Ngebayangin Usai Salat Id Sendirian di Kamar Kos


Redaktur : Tim Redaksi

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News

Terpopuler