jpnn.com - SETIAP orang memiliki pola dan daya pikir yang berbeda-beda. Mulai dari daya ingat tajam, sedang hingga daya ingat lemah yang menyebabkan seseorang menjadi pelupa.
Berikut beberapa faktor yang membuat Anda menjadi pelupa:
BACA JUGA: Ladies, Ini Penyebab Rambut Kamu Rontok
1. Anda mengonsumsi obat yang memiliki efek samping memori.
"Jika khawatir dengan memori Anda, salah satu hal pertama yang harus dilakukan adalah meninjau daftar obat dengan dokter Anda," kata seorang neuropsikolog dan instruktur klinis neurologi, Lauren Drag, seperti dilansir laman Prevention, Kamis (27/10).
BACA JUGA: Sudahkan Pernikahan Anda Bahagia?
Sebab beberapa resep dan obat over-the-counter bisa mengacaukan memori Anda. Misalnya antikolinergik, obat yang mengganggu neurotransmitter di otak yang disebut asetilkolin.
Obat lain yang harus diperhatikan termasuk obat-obatan untuk tekanan darah, yakni obat penenang seperti valium dan beberapa obat nyeri.
BACA JUGA: Aksesoris Batu Mulia, Mewah tapi Tetap Anggun
2. Stres.
Stres mengalihkan perhatian otak ketika harus menghafal informasi. Itu sebabnya Anda tidak bisa mengingat sebuah nomor telepon yang baru saja diberikan kepada Anda.
Seseorang yang stres memiliki kesulitan mengikuti percakapan karena dia sedang merenungkan topik yang lebih mengkhawatirkan.
Stres kronis berdampak lebih buruk. Hal ini bisa memiliki dampak yang signifikan pada otak. Jadi jangan stres-stres ya.
4. Kelelahan.
Penelitian telah menunjukkan bahwa orang yang menghabiskan lebih sedikit waktu tidur nyenyak, mengalami lebih banyak kesulitan untuk mengingat.
5. Alkohol.
Minum alkohol bisa membuat peminum berat menjadi pelupa setelah mereka sadar.(fny/chi/jpnn)
BACA ARTIKEL LAINNYA... Rute Lintasan Tour de Linggarjati Sudah Siap 100 Persen
Redaktur : Tim Redaksi