jpnn.com - Gigi yang putih dan bersih memang menjadi idaman semua orang. Berbagai cara dilakukan agar bisa memiliki senyum yang cemerlang. Oleh karena itu, saat ini sudah banyak cara mudah dan praktis untuk memutihkan gigi seperti Bleaching.
Namun ternyata ada sebagian orang yang enggan melakukan prosedur ini karena efek sampingnya (berupa ngilu) terkadang begitu menakutkan bagi mereka.
BACA JUGA: Tips Agar Kehamilan Terasa Lebih Nyaman
Berikut ini adalah beberapa makanan yang diketahui mempunyai kegunaan untuk membuat gigi Anda menjadi lebih putih dan bersih, seperti dilansir laman India Times, Rabu (28/10).
1. Dark Chocolate
BACA JUGA: Satu Lagi Manfaat Kopi Bagi Kesehatan
Yep, u heard it right. Cokelat gelap mengandung theobromine yang membentuk lapisan pada enamel yang pada gilirannya mencegah noda pada gigi.
2. Baking soda
BACA JUGA: Ini Manfaat Berdoa Bagi Kesehatan
Terlepas dari menggunakannya untuk kue Anda, baking soda juga baik untuk menyikat gigi. Campur setengah sendok teh baking soda dengan setengah gelas air, celupkan sikat gigi biasa (pasca menyikat gigi) dan gosok gigi Anda. Anda bisa melihat hasilnya dalam satu bulan.
3. Strawberry
Mengunyah stroberi bisa membuat gigi bersinar dan lebih putih.
4. Banana peel
Jangan membuang kulit pisang karena kulitnya kaya akan mineral seperti kalium, magnesium yang bisa diserap di gigi Anda.
5. Jeruk dan kulit jeruk
Sementara sebagian besar buah jeruk membantu gigi lebih putih, kehadiran D-limonene di kulit jeruk sangat membantu dalam menghilangkan noda dari merokok.
6. Tulsi atau Basil
Tulsi atau Basi telah dikenal sebagai antibiotik alami yang mencegah pembentukan bakteri dan membantu gigi lebih putih dalam jangka panjang.
7. Nanas
Enzim bromelain yang ada dalam nanas bisa menghilangkan noda pada gigi. Nanas juga juga membantu menghilangkan plak yang pada gilirannya membuat gigi lebih sehat dan lebih putih.
8. Apel
Apel, terutama apel hijau memiliki asam malat yang membantu pemutihan gigi.(fny/jpnn)
BACA ARTIKEL LAINNYA... Kapan Saatnya Anda Harus Mencuci Tangan?
Redaktur : Tim Redaksi