jpnn.com, JAKARTA - TAHUKAH Anda pare sebenarnya bukan sayuran melainkan buah?
Sementara kita sibuk mengutuk rasa pahit dari pare, tetapi Anda juga harus mengetahui berbagai manfaat yang ditawarkan oleh jus pare.
BACA JUGA: 6 Manfaat Jus Pare, Salah Satunya Bantu Turunkan Gula Darah
Jus pare mengandung sejumlah nutrisi penting, mulai dari zat besi, magnesium, vitamin hingga kalium dan vitamin C.
Apalagi jika dicampur dengan madu. Berikut ini beberapa manfaat jus pare campur madu, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: 7 Khasiat Konsumsi Jus Seledri Campur Madu, Harus Dicoba
1. Menangkal Diabetes
Pare mengandung antioksidan tinggi yang membantu tubuh memerangi radikal bebas.
BACA JUGA: Mandi Air Panas Bisa Mencegah Penyakit Diabetes?
Pada penderita diabetes, senyawa yang terdapat di dalam pare berfungsi untuk menurunkan kadar gula dalam darah karena rasanya yang pahit.
2. Menurunkan Kolestrol
Manfaat pare direndam air panas merupakan obat alami dan mujarab bagi kamu yang mempunyai keluhan terhadap kolestrol.
Dengan rutin mengonsumsi pare akan sangat efektif untuk menurunkan lemak yang bertumpuk dalam pembuluh darah sehingga risiko terkena kolestrol bisa dihindari.
3. Kelainan Darah
Jus pare yang dicampur dengan jeruk nipis dan madu bisa dimanfaatkan sebagai obat untuk kelainan darah.
Kelainan darah ini sangat bermacam-macam jenisnya, seperti bisul dan gatal-gatal pada tubuh.
Cara pemanfaatannya adalah dengan mencampur 2 ons jus pare dengan jeruk nipis dan madu kemudian dikonsumsi secara rutin dalam kondisi saat perut kosong.
Setelah mengonsumsinya secara rutin, maka kelainan darah yang diderita lama kelamaan akan sembuh.
Sehingga Anda terbebas dari masalah kulit yang disebabkan oleh kelainan darah.
4. Menjaga Kecantikan Kulit
Coba campurkan jus pare dengan jeruk nipis dan madu manfaatnya sangat dahsyat untuk membantu menjaga kecantikan kulit.
Hal ini dikarenakan keduanya memiliki kandungan yang bisa mengencangkan kulit dan membersihkan kulit kusam.
5. Memiliki Zat Penghancur Sel Kanker
Peneliti percaya manfaat sayur pare mampu menghancurkan beberapa macam kanker, seperti kanker nasofaring, paru-paru, perut hingga usus besar.
Sebuah riset dengan tabung reaksi menunjukkan kemampuan pare dalam menghancurkan, bahkan mencegah tumbuhnya sel kanker payudara.
Akan tetapi, studi ini hanya dilakukan menggunakan ekstrak pare dalam jumlah tertentu.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany