Mengontrol Gula Darah, Ini 9 Manfaat Akar Nangka untuk Kesehatan

Jumat, 29 Januari 2021 – 06:48 WIB
Ilustrasi kenaikan gula darah.

jpnn.com, JAKARTA - NANGKA adalah buah tropis unik yang semakin populer dalam beberapa tahun terakhir.

Nangka memiliki rasa manis yang khas dan bisa digunakan untuk membuat berbagai macam masakan.

BACA JUGA: 7 Bahaya Konsumsi Nangka yang Jarang Diketahui, Bisa Timbulkan Mag

Nangka juga sangat bergizi dan memiliki beberapa manfaat kesehatan.

Namun selain buahnya, akar nangka juga baik untuk kesehatan tubuh.

BACA JUGA: Nangka Sangat Baik untuk Penderita Diabetes, Ini 3 Alasannya

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Meningkatkan Sistem Imun

BACA JUGA: Makanan Ini Ampuh Bikin Gula Darah Kembali Stabil Lho

Salah satu manfaat akar nangka adalah mencegah terjadinya infeksi bakteri pada pencernaan.

Tidak banyak orang menyadari sistem imun yang baik juga dipengaruhi dengan sistem pencernaan yang baik.

2. Mencegah Penyakit Kanker

Salah satu penyakit yang disebabkan oleh pengaruh radikal bebas adalah kanker.

Beberapa penelitian telah membuktikan beberapa bagian dari pohon nangka yang salah satunya adalah akar nangka.

Ternyata efektif dalam mencegah penyebaran sel kanker pada penderita kanker usus, kanker darah, kanker payudara, kanker tenggorokan sampai kanker paru-paru.

3. Mempercepat Proses Penyembuhan Luka

Beberapa penelitian medis menunjukkan salah satu manfaat dari ekstrak akar nangka adalah memiliki fungsi yang hampir mirip dengan betadine yaitu cairan pencegah infeksi pada luka.

Itu artinya, dengan mengaplikasikannya langsung ke luka bisa mencegah terjadinya infeksi lanjutan serta bisa membantu mempercepat proses penyembuhan luka.

4. Mengontrol Gula Darah

Manfaat buah nangka sebagai salah satu solusi untuk mengontrol gula darah sudah dibuktikan secara medis.

Karena selain memiliki glycemix index yang rendah, buah nangka juga mengandung karbohidrat yang baik untuk penderita diabetes.

Ternyata penelitian lanjutan juga menemukan manfaat yang sama pada akar pohon nangka, di mana akar pohon nangka mengandung senyawa aktif yang dikenal dengan sebutan flavonoid yang bisa berfungsi sebagai anti-diabetes.

Karena mampu meningkatkan toleransi tubuh terhadap kandungan gula dalam darah.

5. Mengandung Anti-Bakteri

Beberapa penelitian telah membuktikan bagian akar, batang serta ranting pohon nangka mengandung senyawa aktif yang bisa berfungsi sebagai antibakteri.

Dengan kata lain beberapa kondisi yang mungkin disebabkan oleh infeksi bakteri bisa disembuhkan secara alami hanya dengan mengonsumsi ekstrak akar pohon nangka.

6. Membantu Mencegah Gigi Berlubang

Akar pohon nangka mengandung senyawa antibakteri yang ternyata juga bisa membunuh secara efektif bakteri penyebab gigi berlubang yaitu Streptococus mutans.

Selain itu flavonoid yang terkandung pada akar dan daun nangka juga bisa mencegah pertumbuhan bakteri lain, untuk membantu meningkatkan kesehatan gigi dan mulut.

7. Mengatasi Beberapa Penyakit Kulit

Beberapa bakteri juga bisa menyebabkan beberapa penyakit kulit. Secara tradisional.

Orang sering membuat ramuan yang terbuat dari campuran akar pohon nangka dan daun nangka untuk dioleskan pada kulit yang terinfeksi bakteri.

Di mana senyawa antiinflamasi yang terdapat pada daun nangka bisa membantu mengurangi pembengkakan.

Sementara senyawa antibakteri-nya berfungsi untuk mencegah infeksi lanjutan.

8. Obat Alami untuk Sakit Tenggorokan

Ada banyak penyebab sakit tenggorokan dan salah satunya adalah disebabkan oleh infeksi bakteri Streptococcus pyogenes.

Seperti yang sudah disebutkan di beberapa poin di atas salah satu manfaat akar nangka adalah sebagai pembunuh bakteri yang alami dan efektif.

9. Mengandung Antioksidan

Flavonoid merupakan salah satu senyawa yang banyak ditemukan di hampir setiap bagian dari pohon nangka mulai dari buah, daun, batang sampai ke akar.

Ternyata flavonoid juga merupakan salah satu senyawa antioksidan yang memiliki banyak sekali manfaat kesehatan bagi tubuh di antaranya adalah mencegah efek terburuk dari radikal bebas.(genpi/jpnn)


Redaktur & Reporter : Fany Elisa

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News

Terpopuler