jpnn.com, JAKARTA - SINUSITIS merupakan peradangan yang terjadi pada daerah hidung.
Sinus merupakan rongga kecil yang saling terhubung melalui saluran udara di dalam tulang tengkorak.
BACA JUGA: Obati Asam Lambung dengan Rutin Mengonsumsi 4 Bahan Alami Ini
Jika tersumbat cairan, sinus akan ditumbuhi kuman yang mengakibatkan infeksi atau sinusitis.
Berikut ini beberapa pengobatan alami yang bisa membantu mengobati sinusitis, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: Inilah Bakteri Penyebab Sinusitis pada Manusia
1. Jahe
Jahe memiliki zat antiradang dan antioksidan yang bisa mengurangi pembekakan di selaput hidung dan meredakan hidung tersumbat.
Studi menyebutkan, jahe merupakan salah satu bahan alami yang bisa menekan produksi lendir dan meringankan pusing kepala.
BACA JUGA: Hidung Berair, Akibat Sinusitis atau Alergi?
Rebus jahe di dalam air, kemudian buat teh jahe dari air rebusannya yang diminum 3 kali sehari.
Kamu juga bisa mengompres air rebusan jahe yang ditempel ke wajah selama 15 menit.
2. Cuka sari apel
Cuka sari apel kaya akan vitamin A, E, B1, B2, kalsium, kalium, dan magnesium.
Zat-zat tersebut bisa membersihkan rongga sinus dan mengobati gejala sinusitis.
Sejak zaman dahulu, cuka sari apel sering digunakan untuk membersihkan luka dan mencegah infeksi.
Ini karena cuka sari apel bisa menghalangi pertumbuhan bakteri.
Campurkan 1 sendok makan cuka apel ke dalam secangkir air panas, tambahkan madu atau lemon.
Minum pada pagi dan siang hari dan jangan lupa gunakan sedotan untuk melindungi enamel atau lapisan gigi.
3. Madu
Madu kaya mineral dan vitamin, serta memiliki sifat antibakteri.
Madu juga bisa menenangkan saluran hidung dan tenggorokan yang iritasi.
Kamu bisa mencampurkan madu ke dalam air hangat sebagai obat sinusitis alami.
4. Bawang putih
Bawang putih memiliki sifat antibakteri karena senyawa allicin di dalamnya.
Mengonsumsi bawang putih selama musim dingin bisa menghangatkan tubuh dan menyembuhkan sakit flu.
Kamu bisa mencampurkan bawang putih dengan jus tomat dan jus lemon yang dipanaskan dalam panci selama beberapa menit.
Konsumsi 2 kali sehari hingga sinusitis mereda atau hilang.
5. Kunyit
Kunyit memiliki sifat antiradang yang bisa mengobati sinusitis.
Kunyit juga mengandung kurkumin yang juga efektif membersihkan pernapasan dan menyembuhkan sinusitis.
Rempah-rempah ini juga memiliki kandungan antibiotik dan antivirus yang baik untuk kesehatan tubuh.
Campurkan beberapa kunyit dan jahe kemudian seduh dengan teh panas.
Konsumsi beberapa kali sehari untuk menenangkan saluran hidung yang tersumbat.(genpi/jpnn)
BACA ARTIKEL LAINNYA... Atasi Bau Badan dengan Menggunakan 3 Bahan Alami Ini
Redaktur & Reporter : Fany