Dokter di Kantor Misi Haji Makkah dr Ramon Andrias kepada tim Media Center Haji (MCH) Kementerian Agama (Kemenag) melaporkan jika suhu rata-rata yang mencapai 44 derajat celciun ini sangat panas untuk warga negara Indonesia. Sebab, rata-rata suhu terpanas di Indonesia masih di bawah 40 derajat celcius.
Dr Ramon menuturkan, cuaca yang cukup terik di kota Makkah ini harus diantasipasi para jamaah. Terutama ketika cuaca tiba-tiba turun dengan drastis. "Suhu minimal di kota Makkah mencapai 26 derajat celcius dengan kelembapan 11 persen," katanya.
Berdasarkan pantauan tim MCH, suhu yang panas itu menyebar ke penjuru Makkah. Terutama di titik-titik jamaah akan menjalani proses ibadah haji. Seperti di Arafah, Mudzalifah, dan Mina. Suhu panas yang mencapai 44 derajat celcius ini ini masih akan terus "membakar" jamaah haji hingga beberapa waktu ke depan.
Sebagai antisipasi, dr Ramon mengingatkan supaya jamaah haji Indonesia banyak minum air selama berada di kota Makkah. "Untuk mencegah dehidrasi, rata-rata harus minum minimal tiga liter air setiap hari," katanya.
Selain itu, jamaah juga dihimbau untuk mengonsumsi buah-buahan yang banyak mengandung vitamin C. Upaya ini harus dilakukan jamaah untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Dr Ramon juga mewanti-wanti jamaah supaya menghindari minum es yang berlebihan.
Selama menjalankan aktivitas ibadah atau sekedar jalan-jalan di kota Makkah, jamaah juga disarankan untuk menggunakan topi sebagai pelindung kepala dari sengatan matahari. Selain itu, jamaah juga dihimbau tidak mengenakan pakaian yang terlalu tebal.
Sementara itu, pelepasan jamaah haji dari Madinah menuju Makkah kemarin berlansung tertib di bawah komando Kepala Daerah Kerja (Kadaker) Madinah Akhmad Jauhari. "Jamaah haji dari Madinah ini langsung di arahkan ke masjid Bir Ali dulu untuk mulai miqat," ujar dia. Perjalanan menuju masjid Bir Ali ini ditempuh sekitar 15 menit.
Jauhari menuturkan supaya tidak terlalu merepotkan, seluruh jamaah disarankan untuk mulai mandi dan mengenakan baju ihram sejak dari pemondokan di Madinah. Setibanya di Bir Ali, jamaah langsung salat dua rakaat dan melafalkan niat umrah.
Jauhari juga mengingatkan para jamaah untuk menjaga kesehatan. Terutama ketika menjelang pelaksanaan wukuf di padang Arafah pada Kamis 25 Oktober nanti. Jamaah haji yang tiba di Madinah ini diperkirakan akan berada di Makkah selama 29 hari ke depan. (wan)
BACA ARTIKEL LAINNYA... Anggaran Gedung KPK Lebih Rendah dari Polri dan Kejaksaan Agung
Redaktur : Tim Redaksi