jpnn.com - ANDA pernah mendengar plank? Plank Challenge? Itu merupakan sebuah olahraga yang sangat sederhana, namun...capek juga.
Gerakan plank cuma satu, tak perlu pelatih atau tempat luas. Cukup meluruskan tubuh dalam posisi tengkurap. Gunakan jari kaki serta lengan untuk menahan badan Anda dalam waktu...berapa lama Anda bisa tahan? Sepertinya gampang, tapi coba saja.
BACA JUGA: Sadis! Ditembak Mati, Disalib di Alun-alun, Dibiarkan 3 Hari
Nah, di sebuah hotel di Beijing, Tiongkok, Sabtu (14/5) kemarin, digelar kontes plank. Pesertanya lumayan banyak. Setelah melewati berbagai tahapan, didapatkanlah seorang pemenang.
BACA JUGA: Keraaas! Filipina Bakal Mengenal Hukuman Gantung dan Jam Malam
Mao Weidong namanya. Usianya 45 tahun dan merupakan anggota Special Weapons And Tactics (SWAT) Beijing.
Dia mampu bertahan melakukan plank dalam waktu delapan jam satu menit dan satu detik. Itu sudah melebihi rekor dunia (Guinness World of Records) yang cuma empat jam 26 menit yang tercatat dua tahun lalu...juga atas nama dia, Mao Weidong.
BACA JUGA: Cara Baru Selundupkan Narkoba ke Penjara Terbongkar
NetEase melaporkan, dalam kontes tersebut, Mao mengalahkan veteran marinir AS, George Hood.
Catatan waktu Hood tak terlalu jelek, tujuh jam 40 menit. Anda kuat berapa lama? (adk/jpnn)
BACA ARTIKEL LAINNYA... Abu Sayyaf Ancam Penggal Dua Kepala, Deadline 13 Juni
Redaktur : Tim Redaksi