jpnn.com, JAKARTA - JAGUNG merupakan salah satu makanan sehat yang bisa diolah dalam berbagai hidangan gurih dan manis.
Selain itu, Anda juga bisa mengonsumsinya dalam bentuk air rebusan jagung.
BACA JUGA: Rutin Minum Air Rebusan Rambut Jagung, Ampuh Atasi 5 Penyakit Kronis Ini
Air rebusan jagung tidak diragukan lagi memiliki berbagai manfaat yang baik untuk tubuh.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: 3 Manfaat Garam Laut, Penyakit Kronis Ini Langsung Ambyar
1. Diabetes
Minum air rebusan jagung dipercaya bisa menurunkan risiko terkena diabetes.
Caranya, minum air rebusan jagung secara rutin sebanyak dua hingga tingga kali dalam seminggu.
BACA JUGA: Sering Diabaikan, Konsumsi Rutin Air Rebusan Jagung Bisa Atasi 5 Hal Ini
Dengan cara ini, kadar gula darah Anda akan turun.
2. Darah tinggi
Salah satu penyakit kronis yang bisa diatasi dengan air rebusan ini adalah darah tinggi.
Merebus jagung bersama dengan rambutnya, kemudian meminum air rebusannya bisa mencegah risiko darah tinggi.
Maka dari itu, penderita darah tinggi disarankan untuk minum air rebusan jagung secara rutin setiap minggunya.
Dengan demikian, tekanan darah akan menurun dan bisa mencegah risiko terkena stroke serta penyakit jantung.
3. Batu ginjal
Minum air rebusan jagung juga bisa menurunkan risiko penyakit batu ginjal.
Caranya, buat air rebusan jagung yang dicampur dengan daun kecibeling.
Dengan meminum air rebusan jagung secara rutin, penderita batu ginjal bisa sembuh secara perlahan.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa