jpnn.com, JAKARTA - JUS mentimun segar adalah tonik peremajaan terbaik di dunia. Jus mentimun adalah minuman yang sangat basa dan menghidrasi yang kaya nutrisi.
Jus mentimun juga memiliki kemampuan untuk membersihkan dan mendetoksifikasi seluruh tubuh.
BACA JUGA: Suka Mentimun, Yuk Ketahui 5 Manfaatnya
Berikut ini beberapa manfaat rutin minum jus mentimun, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Merehidrasi Tubuh
BACA JUGA: Sering Diremehkan, 9 Manfaat Kulit Mentimun Ini Bikin Anda Kaget
Kandungan mentimun adalah 95 persen air, bermanfaat untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi dan menghilangkan racun.
Mentimun mengandung sebagian besar vitamin yang dibutuhkan tubuh dalam satu hari.
BACA JUGA: Jus Jahe Campur Mentimun Ampuh Turunkan Gejala Asam Urat Lho
2. Perawatan Kulit dan Rambut
Kandungan sulfur dalam mentimun merangsang pertumbuhan rambut.
Jus mentimun bisa digunakan untuk keramas herbal.
3. Kaya Vitamin
Mentimun mengandung vitamin B yang baik. Mentimun juga memiliki kandungan air yang tinggi dan mengandung vitamin K, silika, vitamin A, vitamin C dan klorofil.
4. Menurunkan Berat Badan
Karena rendah kalori namun mengandung kadar air yang tinggi, mentimun adalah diet yang sempurna bagi mereka yang ingin kehilangan kelebihan berat badan.
Kandungan air yang tinggi dan serat makanan dalam mentimun efektif dalam menghilangkan racun dari sistem, yang membantu dalam pencernaan.
Sementara mengonsumsi mentimun setiap hari bisa menjadi obat untuk sembelit.
5. Melawan Kanker
Dalam penelitian diketahui mentimun mengandung lariciresinol, pinoresinol dan secoisolariciresinol.
Ketiga lignan ini memiliki riwayat analisis yang kuat sehubungan dengan berkurangnya risiko banyak kanker varietas.
Serta karsinoma, kanker kelenjar seks, kanker organ reproduksi dalam wanita dan adenokarsinoma.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany