jpnn.com, JAKARTA - APAKAH tenggorokan Anda terasa sakit saat kamu menelan sesuatu?
Sakit tenggorokan Anda bisa disebabkan oleh berbagai alasan.
BACA JUGA: Redakan Sakit Tenggorokan dengan 4 Obat Ini
Gejalanya antara lain kesulitan menelan, rasa iritasi di tenggorokan, rasa gatal, kesulitan berbicara, dan pembengkakan kelenjar. Hal ini sering dialami saat menderita batuk.
Jika Anda mengalami sakit tenggorokan, maka inilah saatnya untuk bertindak cepat, jika tidak maka akan semakin parah dengan cepat.
BACA JUGA: Redakan Nyeri Migrain dengan 5 Pengobatan Alami Ini
Anda bisa mencoba beberapa pengobatan rumahan untuk mencari tahu mana yang paling cocok untuk memberikan bantuan paling efektif.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Femina.in.
BACA JUGA: Meta Propolis Jadi Solusi Sakit Tenggorokan, Radang dan Batuk
1. Susu Kunyit
Kunyit adalah salah satu pengobatan alami yang digunakan untuk meredakan sakit tenggorokan.
Susu kunyit bekerja secara ajaib untuk sakit tenggorokan dan flu biasa.
2. Teh Jahe
Cara alami dan efektif untuk meredakan sakit tenggorokan adalah teh ini. Caranya mudah karena bahan-bahannya mudah didapat.
3.Tulsi Kadha
Merupakan tanaman yang terbukti mempunyai banyak manfaat. Ini juga bisa bertindak sebagai pengobatan rumahan untuk banyak manfaat kesehatan lainnya seperti batuk, hidung tersumbat, dan lainnya.
4. Air Lemon
Air lemon memiliki banyak manfaat kesehatan dan bisa menyembuhkan sakit tenggorokan secara efektif.
Air lemon juga bisa memberikan lonjakan energi. Ini membantu dalam meningkatkan kekebalan dan menyediakan sejumlah besar vitamin C.
5. Air Peppermint
Biasanya, kita menggunakan pepermin dalam masakan kita untuk menambah cita rasa.
Namun, peppermint juga bisa digunakan untuk menyembuhkan sakit tenggorokan dan pilek.
Mereka juga membantu melawan infeksi bakteri. Air ini adalah obat rumahan yang sempurna untuk merasa lebih baik.
6. Air Madu
Madu adalah salah satu bahan tertua yang digunakan untuk sakit tenggorokan dan khasiatnya sangat efektif.
Madu adalah salah satu bahan yang membantu tubuh dalam berbagai cara.
7. Obat Kumur Cuka Sari Apel
Berkumur dengan cuka sari apel dengan air panas akan menyembuhkan tenggorokan sekaligus meredakan nyeri.
Dalam segelas air panas tambahkan dua sendok cuka sari apel dan aduk rata.
Berkumurlah selama hampir satu menit dengannya. Ini akan memberikan kelegaan dan kehangatan pada tenggorokan Anda dan juga memiliki sifat antibakteri.
8. Kumur Air Garam
Sejauh ini, ini adalah cara tercepat dan paling efektif untuk meredakan sakit tenggorokan.
Itu tidak berbahaya dan tidak berdampak buruk pada tubuh. Ini akan membantu mengurangi peradangan juga.
9. Sup Hangat
Siapa yang tidak suka semangkuk sup yang menenangkan di malam musim dingin?
Bagian terbaik? Ini juga bisa meredakan sakit tenggorokan.
Mengonsumsi sup hangat bisa meredakan sakit tenggorokan Anda.
Anda bisa memilih sup pilihan kamu. Namun, pastikan supnya tidak pedas atau terlalu asin.
Sup seperti sup bayam, sup kubis, sup kelapa Thailand dan masih banyak lainnya. Ini juga akan membantu mengatasi pilek dan sakit kepala.(fny/jpnn)
BACA ARTIKEL LAINNYA... 4 Pengobatan Alami Ini Bantu Redakan Asam Lambung dengan Mudah
Redaktur & Reporter : Fany