jpnn.com - Minum air kelapa dicampur madu memiliki manfaat yang sangat dahsyat untuk kesehatan tubuh, salah satunya bisa menyerap racun.
Bahkan, air kelapa memiliki kandungan yang sangat membantu menjaga kondisi kesehatan dan mengatasi penyakit tertentu.
BACA JUGA: 3 Khasiat Rutin Minum Air Kelapa Muda, Hempaskan Penyakit Ganas Ini
Air kelapa juga aman diminum saat perut kosong karena memiliki tingkat keasaman rendah.
Manfaat minum air kelapa pada pagi hari ialah menjaga kadar cairan dan elektrolit dalam tubuh karena adanya kandungan kalium.
BACA JUGA: 4 Khasiat Rutin Konsumsi Air Kelapa Dicampur Madu, Rugi Kalau Tak Dicoba
Selain itu, fungsi kalium lainnya ialah menjaga detak jantung tetap teratur dan membuang produk limbah yang dihasilkan sel-sel tubuh.
Menurut data komposisi pangan Indonesia, dalam 100 mililiter air kelapa terdapat 149 miligram kalium.
BACA JUGA: Lihat Nih, Prajurit Pangkalan TNI AL Tanjung Balai Asahan Gelar Vaksinasi Kepada Nelayan
Berikut khasiat mengonsumsi air kelapa dicampur madu yang sangat luar biasa untuk kesehatan tubuh :
1. Menyerap racun di dalam tubuh
Adanya pengaruh lingkungan maupun makanan yang dikonsumsi dapat menyebabkan terjadinya penyerapan racun di dalam tubuh yang dapat menganggu kondisi kesehatan.
Untuk membantu menetralisir racun tersebut, maka konsumsi air kelapa dan madu dapat dilakukan.
Selain mampu menyerap racun di dalam tubuh, campuran bahan kelapa hijau dan madu juga dapat membantu mengontrol kadar kolesterol di dalam darah.
2. Meningkatkan pencernaan tubuh
Air kelapa muda dikenal memiliki manfaat dalam membantu menyehatkan saluran pencernaan manusia.
Air kelapa campur madu membantu menetralisir asam lambung sehingga mencegah terjadinya penyakit yang berhubungan dengan asam yang tinggi pada lambung.
Manfaat air kelapa hijau untuk kesehatan yang ditambah dengan madu menjadikan saluran pencernaan bekerja dengan normal, sehingga setiap proses pencernaan yang terjadi pada saluran tersebut dapat berlangsung optimal dan normal hingga makanan masuk pada saluran pembuangan.
3. Meningkatkan kekebalan tubuh
Salah satu upaya yang dapat dilakukan untuk mencegah terjadinya kondisi permasalahan kesehatan pada tubuh adalah dengan meningkatkan sistem kekebalan yang dimiliki oleh tubuh itu sendiri. Peningkatan kekebalan tubuh tersebut dapat diperoleh dari manfaat air kelapa yang dikonsumsi rutin setiap harinya.
4. Mencegah penuaan dini
Air kelapa hijau sudah dikenal sebagai salah satu jenis minuman segar yang memiliki banyak manfaat positif bagi tubuh.
Salah satu manfaaat yang dapat diperoleh ketika mengonsumsi air kelapa hijau dan madu setiap hari adalah mencegah penuaan dini.
Manfaat ini tentu banyak diminati oleh para kaum hawa yang selalu merasakan kondisi lebih tua setiap hari, meskipun penuaan merupakan salah satu proses alami yang akan dirasakan oleh semua orang.
Antioksidan yang dimiliki oleh kelapa hijau dan madu dapat membantu mencegah degenerasi sel berjalan lebih cepat, sehingga proses penuaan dapat dihambat didukung dengan manfaat olahraga untuk awet muda.
5. Membantu mengatasi sembelit
Sembelit merupakan salah satu bentuk permasalahan kesehatan pada saluran pencernaan yang dapat disebabkan oleh beberapa hal seperti kurangnya serat dalam tubuh, hingga kinerja usus yang menurun.
Manfaat air kelapa muda dan madu dapat membantu mengatasi kondisi sembelit dengan cara mempercepat kerja usus, sehingga makanan dapat dicerna lebih baik dan bentuk feses yang dihasilkan tidak akan keras.
6. Membantu meluruhkan batu pada ginjal
Manfaat lainnya yang dimiliki dari dua campuran bahan kelapa hijau dan madu adalah membantu dalam meluruhkan batu pada ginjal yang dapat menyebabkan terjadinya kondisi penyakit batu ginjal.
Batu ginjal terbentuk karena adanya akumulasi antara oksida dan garam tertentu di dalam tubuh, sehingga membentuk batu pada ginjal.
Kelapa hijau dan madu yang dikonsumsi setiap hari akan meluruhkan pembentukan batu tersebut setiap saat seperti halnya manfaat kumis kucing untuk batu ginjal
7. Meningkatkan kesehatan jantung
Kesehatan jantung merupakan salah satu bagian tubuh penting yang harus selalu dijaga agar dapat berfungsi dan bekerja secara normal, serta optimal dan terbebas dari berbagai penyakit berbahaya yang dapat terjadi di jantung.
Salah satu upaya untuk membantu meningkatkan kesehatan jantung adalah dengan mengonsumsi kelapa hijau dan madu setiap hari secara konsisten.
Mineral yang terdapat di dalam air kelapa muda dan madu tersebut membantu memperkuat otot otot jantung dan menurunkan tekanan darah sebagai penyebab awal masalah pada jantung.(Genpi.co/jpnn)
Redaktur & Reporter : Friederich