jpnn.com, JAKARTA - Dokter Timnas Indonesia senior Ahmad Nizar menyebut kondisi tubuh para pemain di masa pandemi Covid-19 harus tetap terjaga.
Demi menjaga kondisi dan kesehatan pemain, kata Nizar, Manajer Pelatih Timnas Indonesia Shin Tae Yong harus sering konsultasi dengan tim dokter terkait porsi latihan para penggawa timnas.
BACA JUGA: Shin Tae Yong Dikawal Ketat Saat Mendarat di Indonesia
"Shin Tae Yong harus sering konsultasi mengenai metode latihan. Artinya di masa pandemi virus Corona ini, intensitas latihan harus melihat kondisi pemain," ucapnya, Jumat (24/7)
Nizar menyebut konsultasi itu penting sehingga materi latihan bisa disinkronisasi dengan kondisi para pemain dengan program latihan yang akan diterapkan.
BACA JUGA: Daftar 46 Pemain Timnas Indonesia U-19 yang Dipanggil Shin Tae Yong untuk Menjalani TC
Tujuannya, agar tingkat kelelahan pemain nantinya tidak menurunkan imunitas mereka.
"Jadi, kalau tingkat kelelahan tinggi imunitas tubuh akan menurun. Di situ harus kami batasi. Tingkat latihan minimal sampai 60-70 persen," ujar Nizar.
BACA JUGA: Kabar Gembira untuk 51 Ribu PPPK, Tinggal Sedikit Lagi
Artinya, materi latihan yang diberikan oleh Shin Tae Yong nantinya tak boleh melebihi batas kondisi fisik pemain yang memang belum 100 persen.
Bahwa pelatih asal Korel tersebut juga harus memulai sesi latihan fisik dari nol.
Juga, jangan sampai memberikan materi latihan yang bisa menurunkan imun pemain Timnas Indonesia senior. (dkk/jpnn)
Video Terpopuler Hari ini:
Redaktur & Reporter : Muhammad Amjad