jpnn.com - Ketika rambut Anda rontok dan mulai menipis, apa yang Anda rasakan? Pasti Anda mulai hilang kepercayaan diri. Mau tidak mau, Anda akan terus memperhatikan kebiasaan Anda. Apa yang membuat rambut terus berguguran setiap hari.
Penelitian menunjukkan, ada banyak penyebab kerontokan rambut. Mulai dari gen keturunan hingga pola hidup yang tidak baik. "Orang mulai bereksperimen dengan berbagai obat yang membuat rambut semakin rontok,” kata konsultan dermatologist, Dr. Sakshi Shrivastava, seperti dilansir laman India Times, Selasa (27/10).
BACA JUGA: Ini Bahaya Menggunakan Pil Kontrasepsi...
Berikut ini mitos mengenai kerontokkan rambut yang salah kaprah:
Mitos 1: Minyaki rambut Anda untuk mencegah rambut rontok.
BACA JUGA: Gaya Hidup Tidak Sehat Jadi Trigger Penyakit Jantung di Usia Muda
Fakta: Meminyaki rambut tidak membantu mencegah rambut rontok. Justru itu bisa meningkatkan kerontokkan. Minyak rambut cenderung membuat debu menumpuk dan memblok folikel rambut Anda. Akibatnya, kerontokkan meningkat. Hal ini juga bisa menimbulkan masalah lainnya seperti jerawat di wajah.
Mitos 2: Sering mencuci rambut meningkatkan kerontokan.
BACA JUGA: Sambutlah! Kontes dan Pameran Batu Akik Terbesar di Indonesia
Fakta: Mencuci rambut Anda 3-4 kali seminggu sebenarnya baik untuk rambut. Mencuci rambut secara sering akan membuat kulit kepala bersih dan membuat folikel rambut bisa bernapas. Jumlah rambut rontok pun bisa berkurang.
Mitos 3: Menggunakan kondisioner membuat rambut rusak.
Fakta: Kondisioner justru melindungi rambut Anda karena melindungi rambut terhadap kerusakan. Kondisioner tidak harus dipakai hingga kulit kepala tetapi bisa dibatasi hanya pada helai rambut.
Mitos 4: Hair spa mengurangi rambut rontok.
Fakta: Hair spa tidak membuat rambut rontok berkurang. Bahan kimia yang digunakan dalam hair spa justru membuat rambut rusak.
Tips untuk rambut sehat
- Jangan menyisir rambut saat rambut basah.
- Jaga rambut tetap bersih (mencuci tiga kali seminggu).
- Sisir rambut (dari akar ke ujung) setidaknya dua kali sehari.
- Hindari mengeringkan rambut dengan menggunakan hairdryer.
- Hindari menjalani prosedur seperti rebound dan pumming karena bisa membuat rambut rusak.
- Untuk mewarnai rambut, gunakan pewarna alami.
- Konsumsi makanan kaya protein.(fny/jpnn)
BACA ARTIKEL LAINNYA... Wow, Ternyata Wanita Mendambakan Seks Saat Sedang Menstruasi
Redaktur : Tim Redaksi