Tiga Senam demi Persalinan Alami

JAKARTA - Bulan depan, buah hati pasangan Bunga Citra Lestari dan Ashraf Sinclair diprediksi akan lahir ke duniaPelantun tembang Kecewa itu, ingin bisa melahirkan secara alami tanpa operasi.

Untuk mempermudah persalinan, Bunga melakukan tiga senam sekaligus

BACA JUGA: Yuni Tunggu Pinangan Resmi

Mulai dari senam hamil, senam di dalam air, hingga yoga"Segala macam aku jabanin demi kelahiran yang lancar," ungkap Bunga, yang ditemui di butik Rebel for A Cause, Grand Indonesia, beberapa waktu lalu.

Menurut Bunga, jelang kelahiran, calon ibu memang disarankan untuk banyak bergerak agar persalinan lebih mudah

BACA JUGA: Lebaran Tanpa Suami

Karena itu, daripada sekadar makan dan tidur, BCL - inisial kondangnya - memilih beraktivitas senamApalagi, sejak hamil tua, aktivitas kerja Bunga menjadi tidak begitu padat.

Sekarang ada banyak macam pilihan melahirkan alami

BACA JUGA: Ariel dan Baasyir Salat Ied di Penjara

Salah satu yang sedang tren adalah water birth, atau melahirkan di dalam air untuk meminimalkan rasa sakitLalu, adakah hubungan antara senam air itu dan water birth?

"Masih belum menentukan sihTapi, aku memang ingin biasa saja, kelahiran alamiKemarin itu cuma kepingin saja latihan senam hamil di air," ujar Bunga.

Bersama Ashraf, Bunga pun mengaku sudah mulai mempersiapkan mental, serta barang-barang untuk anaknya nantiPersiapan mental sudah pasti yang paling utamaBaru kemudian persiapan aneka perlengkapan bayi seperti baju dan lainnya.

"Kebetulan adik Ashraf juga baru melahirkan tiga minggu laluAku tanya ke adiknya, apa yang disiapkanDia bilang siapkan baju untuk ibu dan bayinya keluar dari RS," ujar Bunga pula(ign/c7/ayi)

BACA ARTIKEL LAINNYA... Zhang Ziyi Perankan Mulan Versi Inggris