Widyawati, Resep Awet Muda

USIANYA genap 61 tahun, 12 Juli laluNamun Widyawati masih terlihat cantik dan segar

BACA JUGA: Merasa Tua, BCL Tolak Peran Remaja

Tak banyak kerutan di wajahnyaBahkan di usianya yang sudah tak lagi muda, ibu dua anak itu dipercaya menjadi brand ambassador sebuah pusat kecantikan.

Apa resepnya? Menurutnya, bukan perkara mudah mendapatkannya

BACA JUGA: Rossa Gugup Tampil di Singapura

Itu merupakan hasil dari perawatan yang dilakukannya sejak muda”Perempuan perlu merawat dirinya

BACA JUGA: Zivanna Letisha Bagi Tips ke Finalis Puteri Indonesia

Merawat diri sejak awal, lebih bagus hasilnya di kemudian hari,” katanya lantas tersenyum.

Sepadat apapun aktivitasnya, bintang film Di Bawah Lindungan Ka"bah itu selalu meluangkan waktu untuk perawatan semisal luluran dan totok wajahSelain itu, dia juga gemar melakukan refleksi tangan dan kaki”Itu penting untuk menghambat efek penuaan,” tuturnya.

Perawatan dari dalam, tak kalah pentingItu sebabnya, menjaga asupan yang masuk ke dalam tubuh merupakan keharusanMengurangi makanan berlemak dan tinggi kalori, memperbanyak konsumsi sayur dan buah-buahan serta air putih”Jangan lupa istirahat yang cukup,” tambahnya.

Pola pikir, lanjut Widyawati, ikut membantu menghambat efek penuaanStres diyakininya membuat kerutan pada wajah semakin terlihat jelas”Kalau stres, pasti akan terlihat dari wajah kitaHidup itu harus positive thinkingYang paling penting, mensyukuri nikmat yang diberikan Tuhan,” pungkasnya(ash)

BACA ARTIKEL LAINNYA... Sheila Marcia Berhenti Merokok demi Calon Bayi