jpnn.com, JAKARTA - DENGAN semakin banyaknya penelitian yang dilakukan pada kehidupan ranjang pasangan, semakin jelas hubungan yang sehat sangat penting untuk kehidupan yang sehat.
Manfaat dari berhubungan dengan pasangan salah satunya baik untuk meningkatkan kesehatan jantung.
BACA JUGA: Hati-hati, Ini 3 Ciri Pasangan sedang Selingkuh Lewat Ponselnya
Menurut Health Site, sebuah studi dalam jurnal biologi psikologi mengungkapkan orang yang terlibat dalam hubungan, tekanan darah sistolik akan menurun yang juga berguna untuk kesehatan jantung.
Menurut laman Genpi.co, selama proses aktivitas ini, hormon oksitosin dirangsang, yang pada gilirannya memiliki efek langsung untuk menurunkan tekanan darah, faktor risiko utama penyakit jantung.
BACA JUGA: Para Istri Wajib Tahu, Ini 5 Tanda Suami Sedang Selingkuh
Sebaliknya, penelitian itu menyebut kurang tidur bisa memengaruhi kesuburan yang terkait dengan peningkatan tekanan darah dan risiko penyakit jantung.
Sedangkan setelah mencapai puncak, rata-rata Anda cenderung tidur lebih nyenyak.
BACA JUGA: Greysia Polii Resmi jadi Istri Felix Djimin, Oh, Ciuman Pertama Mereka..
" Oksitosin disebut sebagai cuddle hormone dan dilepaskan dalam jumlah yang cukup saat berhubungan," kata tim peneliti.
" Hormon ini memiliki efek relaksasi dan membantu mengurangi tekanan darah," tulis tim peneliti dalam jurnal tersebut.
Selain itu, peneliti menyebut salah satu penyebab serangan jantung adalah obesitas.
Orang dengan berat badan lebih berisiko enam kali lebih besar terkena penyakit jantung daripada mereka yang bertubuh ideal.
Jumlah kalori yang Anda bakar saat berhubungan akan bervariasi tergantung pada panjang dan intensitas sesi.
" Namun umumnya Anda membakar sekitar 85-100 kalori selama hubungan berlangsung. Jika aktivitas berlangsung hingga mencapai puncak, pada akhirnya bisa memengaruhi kesehatan jantung," kata peneliti.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa