Sejumlah peserta melakukan latihan fisik dan menjaga nutrisi menjelang Elite Label Road Race Maybank Marathon 2023, Jakarta, Minggu (25/6). Hal ini merupakan rangkaian pelatihan dan edukasi yang meliputi program latihan lari, mulai dari sesi lari pemanasan hingga lari dalam jarak jauh (long run), strength training, running clinic, pengaturan asupan nutrisi dan waktu istirahat.
Sejumlah peserta melakukan latihan fisik dan menjaga nutrisi menjelang Elite Label Road Race Maybank Marathon 2023, Jakarta, Minggu (25/6). Hal ini merupakan rangkaian pelatihan dan edukasi yang meliputi program latihan lari, mulai dari sesi lari pemanasan hingga lari dalam jarak jauh (long run), strength training, running clinic, pengaturan asupan nutrisi dan waktu istirahat.
Sejumlah peserta melakukan latihan fisik dan menjaga nutrisi menjelang Elite Label Road Race Maybank Marathon 2023, Jakarta, Minggu (25/6). Hal ini merupakan rangkaian pelatihan dan edukasi yang meliputi program latihan lari, mulai dari sesi lari pemanasan hingga lari dalam jarak jauh (long run), strength training, running clinic, pengaturan asupan nutrisi dan waktu istirahat.
JPNN.com 
