10 Manfaat Kulit Lemon yang Tidak Terduga

jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda suka mengonsumsi lemon? Lemon merupakan salah satu buah yang kaya akan vitamin C.

Banyak orang mengonsumsi lemon biasanya untuk membantu menurunkan berat badan.

Namun penggunaan lemon tidak hanya sebatas itu saja. Lemon juga bisa mengatasi batuk, radang tenggorokan, panas dalam, dan lainnya.

Tidak hanya buahnya, kulit lemon juga baik untuk kesehatan Anda

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Pristyncare.com.

1. Meningkatkan Kesehatan Tulang

Kulit lemon bisa membantu meningkatkan kesehatan tulang karena mengandung vitamin C dan kalsium dalam jumlah tinggi, yang membantu menjaga dan meningkatkan kesehatan tulang.

Dengan penggunaan teratur, ini juga bisa membantu mencegah penyakit tulang seperti osteoporosis, poliartritis inflamasi, dan artritis reumatoid.

2. Mengobati Stres Oksidatif

Kulit lemon efektif dalam mengurangi stres oksidatif (ketidakseimbangan antara radikal bebas dan antioksidan dalam tubuh).