10 Manfaat Teh Serai, Nomor 4 Bikin Melongo

jpnn.com, JAKARTA - SERAI merupakan salah satu bumbu masakan selain jahe dan daun salam yang sering digunakan dalam berbagai hidangan.

Namun selain itu, serai juga telah lama dikenal akan berbagai manfaatnya yang sangat baik untuk kesehatan tubuh.

Serai juga telah lama dikenal mampu mengatasi berbagai penyakit.

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Stylecraze.

https://www.stylecraze.com/articles/health-benefits-of-lemongrass-tea/?fbclid=IwAR0dtNhos05Sh2FFXiVc9xaWNOjopo0ZvO-OUm3j-PKBBOY2khfY2BEEDIQ.

1. Membantu Menurunkan Berat Badan

Teh serai mengandung sangat sedikit kalori. Ini menjadikannya salah satu inklusi yang baik untuk diet penurunan berat badan Anda.

Teh serai juga membuat Anda kenyang, mencegah kamu makan berlebihan.

Minum teh serai di siang hari juga bisa menghentikan Anda makan berlebihan.