11 Makanan Ini Ampuh Atasi Bau Mulut yang Menyerang Anda

jpnn.com, JAKARTA - ADA beberapa hal yang bisa membuat rasa percaya diri seseorang menurun.

Mulai dari memiliki berat badan berlebih, keringat yang memiliki aroma menyengat, hingga bau mulut.

Bau mulut bisa saja terjadi jika Anda tidak menggosok gigi, atau mengonsumsi makanan tertentu.

Untungnya, ada beberapa makanan super yang bisa membantu menghilangkan bau mulut.

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Periomem.com.

1. Peterseli, Mint, Tarragon, dan Kemangi

Christine Gerbstadt, juru bicara media nasional untuk American Dietetic Association, merekomendasikan penggunaan ketumbar, spearmint, tarragon, eucalyptus, rosemary, kapulaga, dan peterseli untuk mengatasi bau mulut.

Pada dasarnya, Anda harus mencari ramuan apa pun dengan aroma kuat dan menyenangkan yang bisa menutupi bau mulut kamu.

Bereksperimenlah sedikit dan temukan yang paling cocok untuk Anda.