3 Bahan Alami Ini Bisa Atasi Sesak Napas Akibat Covid-19, Semoga Bermanfaat

jpnn.com - Salah satu gejala covid-19 yang paling sering ditemui adalah gangguan pernafasan seperti asma.

Sebagai alat pernapasan manusia, posisi paru-paru menjadi vital. Oleh karena itu, penting sekali untuk tetap menjaga kesehatan paru-paru agar tetap kembali berfungsi optimal.

Selain dengan bantuan oksigen, di bawah ini terdapat bahan alami untuk membersihkan paru-paru dari kotoran dan racun.

Simak ulasannya dilansir dari Boldsky.

1. Rebusan Jahe

Mengonsumsi rebusan jahe akan membersih kotoran dan racun yang menempel dan ikut keluar bersama dahak yang telah luruh.

Selain itu, jahe juga memiliki sifat anti peradangan hingga dapat melindungi paru-paru dari terjadinya luka atau infeksi akibat polusi.

Minumlah campuran teh jahe hangat dengan irisan lemon segar di malam hari secara rutin untuk membersihkan paru-paru.