3 Buah Sahabat Terbaik Penderita Asam Urat

jpnn.com, JAKARTA - ASAM urat tidak hanya menyerang orang dewasa, tetapi juga anak muda.

Asam urat merupakan penyakit yang berisiko menyerang jari tangan, lutut, pergelangan kaki, hingga jari kaki.

Walau terdengar sepele rupanya penyakit ini tidak boleh di abaikan karena bisa mengakibatkan batu ginjal.

Namun, sebelum penyakit makin parah lebih baik segera diobati.

Berikut beberapa buah yang memiliki khasiat ampuh untuk mengatasi penyakit asam urat, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Buah apel

Mengonsumsi buah apel rupanya bisa menurunkan kadar asam urat dalam darah.

Bila dikonsumsi secara rutin pada pagi hari, bahkan bisa mengurangi potensi terkena penyakit asam urat ini.

2. Buah ceri

Dilansir dari penelitian Cherry Consumption and Decreased Risk of Recurrent Gout Attacks mengungkapkan, mengonsumsi buah ceri bisa menurunkan kadar asam urat.