3 Makanan Sehat Ini Bantu Menjaga Kecantikan Kulit Wajah Wanita

jpnn.com, JAKARTA - SETIAP wanita pasti ingin agar kulit wajah mereka selalu terlihat mulus, kenyal dan segar.

Menjaga kecantikan kulit wajah bisa Anda lakukan dengan beberapa cara mudah.

Mulai dari menggunakan produk kecantikan, menggunakan masker alami hingga mengonsumsi makanan dan minumansehat.

Berikut ini adalah berbagai jenis makanan yang bagus untuk kesehatan kulit dan perlu kamu penuhi asupannya dalam menu sehari-hari.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Labu kuning

Labu kuning mengandung senyawa beta karoten yang bisa melindungi kulit dari radiasi sinar UV.

Beta karoten memiliki efek antioksidan yang memberikan pertahanan kulit terhadap radikal bebas dan radiasi sinar UV dari matahari.