3 Manfaat Air Kencur, Nomor 2 Bikin Tercengang

jpnn.com, JAKARTA - KENCUR merupakan bumbu dapur yang biasanya digunakan sebagai bahan tambahan dalam beberapa masakan.

Namun selain itu, kencur juga merupakan salah satu satu herbal yang sering digunakan untuk mengatasi berbagai penyakit.

Cara mengolah herbal yang satu ini ialah dalam bentuk air kencur atau jamu kencur.

Rutin mengonsumsi air atau jamu kencur bisa membuat tubuh Anda selalu sehat.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Kurangi Kolesterol

Kencur dan bahan-bahan herbal lainnya bisa mengurangi kadar lemak darah.

Kencur mempromosikan produksi empedu dalam tubuh. Empedu bertanggung jawab untuk penyerapan nutrisi dan menghilangkan toksin, termasuk kolesterol jahat.

Penduduk Thailand menggunakan air kencur sebagai obat untuk masalah menstruasi dan gangguan pencernaan.