3 Manfaat Rutin Konsumsi Air Mentimun Campur Jahe, Suami Siap Goyang

jpnn.com, JAKARTA - MENTIMUN merupakan sayuran dengan rasa renyah yang sering diolah dalam beberapa hidangan.

Anda bisa mengolah mentimun dalam bentuk jus mentimun, acar mentimun atau sup dingin mentimun.

Jangan pernah anggap remeh manfaat sehat mentimun untuk tubuh.

Pasalnya, mentimun mengandung antioksidan, termasuk di antaranya adalah flavonoid, tanin, dan triterpen.

Antioksidan merupakan zat kimia yang akan bantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

Mentimun akan makin dahsyat khasiatnya saat diolah bersama bumbu dapur jahe.

Untuk membuat ramuan jahe campur mentimun ternyata sangat mudah.

Sediakan 7 ons jahe, 2 mentimun, 2 batang seledri, lemon setengah, madu, dan 500 ml air.