Close Banner Apps JPNN.com
JPNN.com App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store
Download Apps JPNN.com

3 Manfaat Rutin Minum Air Kelapa Muda Setiap Pagi, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat

Senin, 27 Mei 2024 – 08:50 WIB
3 Manfaat Rutin Minum Air Kelapa Muda Setiap Pagi, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat - JPNN.COM
Air kelapa muda. Foto: ilustrasi

jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda pernah mengonsumsi air kelapa setelah bangun tidur di pagi hari?

Air kelapa merupakan salah satu minuman yang bisa membantu meredakan rasa haus Anda.

Selain kaya akan berbagai kandungan nutrisi, air kelapa muda juga baik untuk kesehatan.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Memenuhi asupan cairan tubuh

Tak hanya enak dikonsumsi pada saat cuaca sedang panas atau sedang berkeringat, air kelapa muda ini juga bisa dikonsumsi saat seseorang sedang kehilangan banyak cairan akibat diare.

Manfaat air kelapa yang satu ini bisa jadi alternatif menghidrasi tubuh selain dari air putih.

2. Menurunkan tekanan darah tinggi

Berbagai penelitian menunjukkan bahwa air buah kelapa bisa melancarkan sirkulasi darah dan menurunkan tekanan darah tinggi.

Yang pada akhirnya membantu menurunkan risiko terkena serangan jantung dan penyakit strok.

Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi air kelapa muda yang baik untuk kesehatan dan bisa membantu mencegah serangan penyakit ini.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News

BERITA LAINNYA
X Close