3 Manfaat Teh Madu, Aman untuk Penderita Penyakit Ini

Oleh sebab itu, salah satu siasat yang bisa dilakukan yakni mengganti gula pada teh dengan madu.

Madu ternyata memiliki kandungan antioksidan yang tinggi, seperti asam fenolik dan flavonoid yang berfungsi untuk menurunkan tekanan darah.

2. Menjaga kadar gula darah

Salah satu manfaat minum teh madu atau racikan madu, yakni membantu menjaga kadar gula darah, sehingga baik untuk penderita penyakit diabetes.

Perlu dipahami, sebenarnya tidak ada perbedaan dampak yang signifikan bila mengganti gula menjadi madu, karena keduanya sama-sama mengandung glukosa dan berisiko meningkatkan kadar gula darah.

Namun, madu merupakan sumber karbohidrat kompleks yang tidak mudah dipecah oleh tubuh.

Kondisi tersebut membuat madu tidak menaikkan gula darah secepat gula pasir biasa.

3. Mengatasi masalah tenggorokan

Salah satu manfaat minum teh madu atau racikan madu, yakni membantu mengatasi masalah tenggorokan.

Menurut penelitian pada 2010, madu lebih efektif mengatasi batuk serta memperbaiki kualitas tidur dibandingkan bila mengonsumsi obat seperti dekstrometorfan dan diphenhydramine.