3 Minuman Nikmat Ini Menjadi Pantangan Bagi Penderita Diabetes

jpnn.com, JAKARTA - JIKA Anda adalah penderita diabetes, tentu saja tidak lagi bisa mengonsumsi berbagai makanan dan minuman begitu saja.

Penderita diabetes harus selalu memperhatikan makanan dan minuman yang mereka konsumsi.

Karena jika tidak, gula darah mereka tentu saja bisa meningkat tajam. Hal ini bisa berkaibat fatal jika dibiarkan.

Berikut ini beberapa minuman yang menjadi pantangan penderita diabetes, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Minuman energi

Minuman berenergi umumnya mengandung kafein dan tinggi karbohidrat.

Penelitian menunjukkan mengonsumsi minuman energi tidak hanya menaikkan kadar gula darah, tetapi juga bisa menyebabkan resistensi insulin.

Oleh karena itu, minuman ini bisa menjadi penyebab gula darah tinggi dan diabetes.