3 Tanda Usus Bermasalah, Nomor 2 Sering Anda Alami

Diare, sembelit, dan kembung berlebihan merupakan kondisi yang harus Anda waspadai.

Itu adalah tanda-tanda usus Anda bermasalah. Banyak hal yang membuat seseorang mengalami diare, sembelit, dan kembung.

Di antaranya adalah pencernaan yang buruk dan penyerapan karbohidrat.

Refluks asam dan sindrom iritasi usus juga merupakan penyebab yang harus diwaspadai.

2. Cemas dan Tidak Bisa Tidur Nyenyak

Anda merasa cemas dan tidak bisa tidur nyenyak? Berhati-hatilah.

Bisa jadi itu merupakan tanda usus bermasalah.

Pasalnya, serotonin diproduksi di usus. Serotonin merupakan zat yang memengaruhi suasana hati, tidur, dan nafsu makan.