4 Khasiat Bunga Pepaya, Nomor 3 Bikin Anda Makin Ingin Mengonsumsinya

jpnn.com, JAKARTA - PEPAYA merupakan salah satu buah kesukaan banyak orang karena beberapa kandungan gizinya.

Namun selain buah dan daunnya, bunga pepaya ternyata mengandung banyak nilai gizi.

Bunga pepaya yang memiliki rasa pahit ini biasanya diolah dalam hidangan yang ditumis campur teri.

Bunga pepaya memiliki sejumlah nutrisi seperti protein, kalsium, fosfor, zat besi, Vitamin A, B1, C dan E.

Kandungan ini menjadikannya sumber serat makanan yang baik.

Bunga pepaya juga kaya folat dan memiliki sifat antioksidan yang mencegah oksidasi kolesterol.

Konsumsi bunga pepaya diyakini bisa menurunkan risiko penyakit tertentu.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.