4 Khasiat Teh Hitam, Cegah Timbulnya Penyakit Kronis Ini

jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda suka mengonsumsi secangkir teh setelah bangun tidur di pagi hari?

Selain kopi, teh merupakan minuman populer yang banyak dikonsumsi orang.

Teh bisa diminum kapan saja. Ada berbagai jenis teh yang bisa Anda konsumsi.

Mulai dari teh peppermint, teh lemon, teh kembang sepatu, teh hitam, teh jahe, dan lainnya.

Teh hitam sepenuhnya memiliki lebih banyak rasa dan kafein daripada minuman biasa lainnya.

Dengan banyak kandungan kafein dan teofilin yang merupakan zat perangsang, teh hitam membantu meningkatkan detak jantung.

Dianjurkan untuk mengonsumsi teh hitam dalam jumlah sedang setiap hari, karena itu membantu Anda tetap sehat.

Nah, berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.