4 Makanan yang Ampuh Mencegah Timbulnya Uban di Rambut

Serap kebaikan alami sampai buahnya tersedia dan mungkin Anda.

2. Makanan fermentasi

Probiotik selalu dianjurkan untuk menjaga kesehatan usus. Namun, mereka juga baik untuk kesehatan rambut.

Ketika makanan ini bermanfaat bagi kesehatan usus, mereka membantu menghasilkan bakteri baik.

Bakteri usus ini bertanggung jawab dalam memproduksi biotin dan vitamin B.

Makanan fermentasi bisa membantu warna rambut alami Anda bertahan lebih lama.

3. Telur penting untuk kesehatan rambut

Pernah bertanya-tanya mengapa sebagian besar masker rambut mengandung telur?