4 Makanan yang Jangan Dikonsumsi Penderita Tekanan Darah Tinggi

jpnn.com, JAKARTA - GAYA hidup yang tidak sehat bisa membuat seseorang terkena berbagai penyakit.

Mulai dari diabetes, tekanan darah tinggi, asam urat, masalah jantung, dan lainnya.

Tekanan darah tinggi kini merupakan salah satu penyakit yang bisa menyerang siapa saja, bahkan anak muda.

Penyebab tekanan darah tinggi umumnya karena terlalu sering mengonsumsi makanan tinggi garam

Jika Anda telah memiliki tekanan darah tinggi, sebaiknya hindari mengonsumsi beberapa makanan ini.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Pizza

Sepotong pizza bisa mengandung lebih dari 700 mg natrium. Hal ini tentu membuat tekanan darah Anda bisa melambung tinggi.

Pilihlah pizza dengan sedikit keju dan lebih banyak sayuran.