4 Manfaat Jus Seledri, Bikin Penyakit Kronis Ini Ambrol

jpnn.com, JAKARTA - SIAPA yang tidak mengenal seledri. Seledri merupakan sayuran yang sering digunakan sebagai salah satu bahan masakan.

Masyarakat Asia mempercayai bahwa seledri memiliki khasiat yang luar biasa dan menjadi obat herbal tradisional.

Anda bisa mengombinasikan seledri dengan sayuran dan bahan makanan lain seperti daging untuk meningkatkan nilai gizinya.

Anda juga bisa mengonsumsi sayuran ini dalam bentuk jus seledri.

Cara membuatnya mudah. Ambil seledri secukupnya, kemudian masukan ke dalam juicer. Lalu blender dan sajikan.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Membantu program diet

Mengonsumsi jus seledri bisa membantu program diet kamu lantaran daun seledri termasuk makanan sangat rendah kalori.

Selain itu, daun seledri bermanfaat sebagai camilan sehat lantaran mengandung vitamin, menambah pasokan mineral, dan mencegah dehidrasi.