4 Manfaat Kapulaga, Bikin Bau Mulut Ambyar

jpnn.com, JAKARTA - KAPULAGA merupakan salah satu rempah yang bisa membantu mengatasi beberapa masalah kesehatan.

Hal ini karena kandungan nutrisi yang berlimpah di dalamnya, seperti vitamin, mineral, dan serat yang memadai.

Anda bisa mendapatkan manfaat kapulaga dengan mencampurnya dalam masakan atau dibuat air rebusan.

Selengkapnya di bawah ini terdapat beberapa manfaat kapulaga untuk kesehatan yang jarang diketahui, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Turunkan tekanan darah

Kapulaga dianggap bisa membantu menurunkan tekanan darah. Hal ini ditunjukkan oleh sebuah studi di mana 20 orang dewasa penderita hipertensidiberi 3 gram bubuk kapulaga per hari.

Setelah 12 minggu, tekanan darah para penderita menurun secara signifikan dalam angka normal.

Temuan ini dipengaruhi oleh tingginya tingkat antioksidan dalam kapulaga.

2. Atasi masalah pencernaan

Selama ribuan tahun, kapulaga telah digunakan untuk membantu mengatasi masalah pencernaan.